В
линейке негативных эмоций свою законную позицию занимает страх. Это своего рода
природный ограничитель, который сдерживает нас от поступков, могущих принести
нам реальный или мнимый ущерб. С другой
стороны – страх очень сильно ограничивает наши действия.
Мы
находим нашу «ракушку», наше укрытие, в котором
мы чувствуем себя в безопасности.
Даже с неудобствами в этой «ракушке» мы начинаем смиряться, уживаться. При выходе же из нее у нас возникает страх, паника. Поэтому он может быть серьезным препятствием,
если вы что-то хотите изменить.
Когда
в уме возникает страх, вы всячески пытаетесь его заглушить, подавить. На самом
деле страх исчезнет, если его прожить, пойти ему навстречу. Но если страх
исчезнет, что останется? Останется пустота. Это смерть для эго-ума. Эго-ум
старается не допустить этого, поддерживая ваш страх и одновременно не давая
погрузиться в него полностью.
Именно
в этом кроется неспособность изменить свою жизнь, ведь каждое изменение - это
крах вашего привычного, комфортного существования, за которым следует пустота.
Но пустоту всегда легко наполнить чем-то новым.
Смотрите сайт http://yogamaster.inf.ua
Комментариев нет:
Отправить комментарий