Уровни эволюции сознания

На тему духовного развития сказано и написано немало, но 99% - искаженные или абстрактные идеи, не имеющие практического применения. Чтобы не ошибиться и не принять за духовное развитие блуждания ума, есть несколько критериев, реализуя которые вы поймете, что действительно эволюционируете, как разумное существо:

1. Развитие физического тела. Слабое, неразвитое и больное тело будет смещать и расщеплять ваш фокус внимания на проблемные зоны. Ни о каком развитии и речи идти не может в таком состоянии. Исключение составляют люди с врожденными или приобретенными особенностями, если они находят «обходные пути» и волевым усилием подчиняют себе свое тело. 

2. Развитие мышления. Не верьте тем, кто заявляет, что ум - препятствие в духовном развитии. Ум - помощник и сильный инструмент, если он натренирован концентрироваться, мыслить логически, анализировать и подвергать сомнению получаемую информацию.

3. Контроль эмоций. Самодисциплина, стабильная психика, не подверженность влиянию сиюминутных эмоциональных порывов, способствуют лучшему пониманию своих реальных возможностей. Это послужит отправной точкой в саморазвитии и позволит удерживать вектор внимания на нужных жизненных целях, таких, как развитие того же тела и ума (как видите, тело поддерживает разум, а разум – тело).

4. Контроль дыхания. Дыхание – неотъемлемая часть жизни и способность управлять им, позволяет влиять на тончайшие психические процессы, оптимизирующие работу мозга. Никто не говорит о контроле дыхания круглосуточно, но в процессе медитативных практик это необходимо.

5. Общение. Вне зависимости от того, живете вы вдали от людей или в мегаполисе, даже минимального взаимодействия с людьми не избежать. Здесь важно грамотно выстраивать общение, относясь к окружающим без оценки, излишней эмоциональной привязанности, конфликтов интересов и взглядов. Если этого не удается сделать в полной мере, то старайтесь свести таковые к минимуму.

6. Социальная жизнь. Если вы не монах-отшельник, материальное обеспечение себя всем необходимым, умение оптимально пользоваться благами цивилизации и взаимодействие с социумом никто не отменял. Здесь комментарии излишни.

Когда все эти аспекты развиты, у вас есть возможность перейти к более высоким уровням саморазвития. Далее я постараюсь отойти от шаблонных эзотерических терминов и понятий, и передать информацию на максимально доступном уровне (понимая, что человеческий язык весьма ограничен для описания и необходим непосредственный, практический опыт):

1. Работа с тонкой психоэнергетической системой человека. Работа нервной системы и мозга основана на прохождении электрических импульсов, несущих информацию к системам и органам тела и от них обратно в мозг, образуя, своего рода, «энергетический каркас». Этот «каркас» напрямую взаимодействует с окружающей средой, обеспечивая нам именно то восприятие мира, которое мы имеем. Мозг взаимодействует с окружающей реальностью на квантовом уровне, отражая процессы, происходящие во Вселенной. Именно на этом уровне начинается настоящая духовная эволюция, тогда как предыдущие уровни были лишь подготовкой.
2. Взаимодействие с многомерным пространством. Природа реальности многомерна и состоит как из физического мира, так и из его более тонких уровней (измерений), управляющих законами физики. Умея взаимодействовать с многомерным пространством, вы способны оказывать некоторое влияние на реальность, события и свою жизнь. В процессе практики, ваш разум начинает существовать во многих измерениях, обретая новые возможности и способности.
3. Окончательная самореализация или сатори. Достижение уровня восприятия, при котором вы ощущаете себя единым целым с реальностью. При этом ваша личность осознается иллюзорной и исчезает. Точнее вы понимаете, что ее никогда и не существовало, а ваше сознание и есть реальность, которую оно же и создает.

Эволюция сознания на начальном этапе напоминает жизнь младенца, которому еще только предстоит стать взрослым и реализовать все человеческие возможности. Только в роли младенца – вы, как человек, а осознание себя единой и бесконечной реальностью – период взросления и зрелости.

#йогасумы, #медитациясумы, #саморазвитие, #духовноеразвитие, #эволюциясознания

http://yogamaster.inf.ua