четверг, 28 ноября 2019 г.

Кратко о целях йоги и ее практическом применении в повседневной жизни

1. Первичный смысл выполнения асан хатха йоги не в здоровье и красоте. Изначальная цель - контроль психофизических процессов организма, необходимый для достижения состояний, приближающих сознание к уровням реальности, находящимся за пределами физического восприятия.

2. Медитация предназначена вовсе не для достижения внутренней гармонии, спокойствия, счастья и т.д. Все это скорее побочные, сопутствующие эффекты практики. Изначальная задача медитативных практик - прямое взаимодействие с уровнями реальности, являющимися основой видимого, физического мира.

3. Пранаяма (система дыхательных методик) является вспомогательным методом в медитативной практике, позволяющая лучше сосредоточить внимание и обуздать мыслительные процессы, направив их конкретно на работу с телом и сознанием.

4. Общая цель йоги, включающей в себя все вышеперечисленные аспекты, не в улучшении своей жизни (хотя это иногда происходит на определенном этапе практики в качестве сопутствующего эффекта), а в обретении способности взаимодействовать с многомерной структурой реальности. Процесс такого взаимодействия называют "просветлением" или "сатори".

5. Практическое применение йоги не имеет отношения к социальным, культурным и личным аспектам жизни, хотя и затрагивает их. Оно состоит в подготовке к переходу на принципиально иной уровень существования, при котором физическое тело перестает играть роль единственного носителя разума и необходимость в нем отпадает. Но в самом процессе перехода, который может занять годы и десятки лет, вы обретаете способность влиять на свою жизнь через взаимодействие с многомерной структурой реальности, не делая такое влияние самоцелью, а лишь используя его при действительной необходимости.

Все вышесказанное - пока что просто абстрактные концепции. До тех пор, пока вы не перейдете на уровень практики.


http://yogamaster.inf.ua



Комментариев нет:

Отправить комментарий