четверг, 25 января 2018 г.

Психология сновидений





Официальная наука относительно недавно начала изучать феномен сновидений. Было несколько попыток объяснить природу сновидений, истолковать их значение и смысл. Но реального прогресса, кроме описания общих нейрофизиологических процессов, достичь не удалось и сновидения так и остаются загадкой для современной науки, хотя существует несколько интересных теорий не дающих, тем не менее, полной картины и не отвечающих на многочисленные вопросы касательно истинного значения феномена.

Если рассматривать сновидения с точки зрения йоги и медитации, подкрепленной тысячелетним опытом и знаниями, возникает совсем иная картина. Вопреки распространенной, популярной теории Фрейда о том, что сновидения являются проекцией подавленных желаний, имеющих сексуальную природу, в системе медитативных практик (в частности тибетских), природа сновидений имеет более четкую и многоуровневую систему. Так наиболее известная и широко распространенная категория сновидений, которые видят большинство людей, с точки зрения медитации не имеет большого значения и не несет никакого скрытого смысла, являясь случайными флуктуациями бессознательного ума. Наличие таких сновидений указывает на доминирование в жизни человека неосознанности, реагирования, в то время как целью эволюции сознания является подчинение себе этих процессов, выведение их на сознательный уровень.  Для упрощения можно разделить сновидения на 3 основных уровня:

- бессознательные, обрывочные, когда спящий полностью не осознает себя и даже, зачастую, не помнит своих снов.
- четкие, яркие сны, когда спящий видит сны, проживает их как часть реальной жизни, но крайне редко понимает, что это сон.
- осознанные сны, когда спящий четко понимает, что видит сон и умеет в той или иной степени управлять структурой сновидения.

С точки зрения духовного развития именно осознанные сновидения представляют интерес и целесообразность, достигаясь, тем не менее, упорной и длительной целенаправленной практикой. Полностью подчинив себе глубинные процессы психики, человек освобождается от бессознательного реагирования в реальной жизни, становясь ее истинным хозяином. 


                                    http://yogamaster.inf.ua

Комментариев нет:

Отправить комментарий