Засасывание в проблему: ищем то, чего нет

 Существуют ли на самом деле психологические проблемы? Казалось бы, странный вопрос! Есть же множество исследований, реальных примеров и, в конце концов, целая армия психологов и психотерапевтов, помогающих людям? Многие скажут: такой вопрос нет смысла даже ставить. Конечно, проблемы есть и их нужно решать. Но на деле не так все однозначно.

Возможно, данная точка зрения покажется кому-то новой или неприемлемой, но давайте посмотрим правде (и себе) в глаза. Психологическая проблема по определению – внутренняя проблема, не имеющая рационального основания.

Всегда ли они существуют или человек ( сам или с посторонней помощью) надумывает себе их? Посмотрим на это максимально объективно. Если у человека нет физических нарушений, заболеваний, воспалений, серьезных травм и потрясений, то благодатной почвы для возникновения психологических проблем нет.

Я, как психолог и психотерапевт, часто наблюдал в своей практике такое явление: приходит на прием здоровый человек, финансово обеспеченный, хорош собой, но с «психологической проблемой». Например, не доволен отношениями – хочется больше драйва, быть постоянно на пике эмоций. Он жалуется, что в доме тапки не там стоят, холодец не такой, как мама готовила в детстве, дети ведут себя не так, как хотелось бы… Женщина сетует, что муж не уделяет внимания, постоянно на работе, а она, бедная, вспоминает, как хорошо было 10 лет назад с романтичным Васей и зря расстались с ним, а теперь бытовая рутина затянула и выхода из нее нет… Так и хочется задать вопрос (но этика не позволяет): вы бревно? Проблема поднять задницу и занять себя чем-то интересным, развивающим? Или переключить внимание с тапок и холодцов на более интересные аспекты жизни? Нет, надо обязательно создавать внутреннюю драму, ведь не хватает острых ощущений, подсмотренных в сопливых сериалах.

Таких примеров великое множество. А некоторым специалистам такие «пациенты» лишь на руку. Есть даже поговорка «нет здоровых людей, есть недообследованные». И психологи придумали целые направления, объясняющие «проблемы» и необходимость решать их за немалые деньги, между прочим. В арсенале современного психолога чего только нет – и расстановки, и сказкотерапии, и психодрамы, и метафорические карты с нумерологией, гороскопами, психологическими играми. По сути, все эти новомодные направления «толкут воду в ступе», выкачивая деньги из тех, кто намеренно создал себе драматический жизненный сценарий, наполненный «проблемами» и играет в их «решение». А поскольку сейчас модно «работать над собой», к тому же так интересно, когда тебя «расстанавливают» или гадают на метафорических картах, то кто же не захочет этого попробовать?

Я лично и неоднократно бывал на подобных мероприятиях, наблюдая, как на расстановках (по Хеллингеру), люди рыдают, общаясь с «проекцией нерожденного родственника», потом долгое время манипулируя своим «сложным» состоянием, списывают на него все свои неудачи, несостоятельность и банальную лень.

Не вполне добросовестные психологи по принципу «просветленных» гуру ищут проблемы там, где их нет, сообщая людям (и мне в частности), что у вас мол поза напряженная, не так сидите, а значит у вас проблемы, тянущиеся с детства, только вы в этом не признаетесь… И при этом почти все, присутствующие на тренинге что-то чувствуют, видят, а ты сидишь как инопланетный гость и не понимаешь, что за фигня происходит и почему тебе приписывают то, чего нет и не было. А если сообщаешь, что ничего не почувствовал, не увидел, значит, тем более, «психологически заблокирован» и тебе требуется срочная терапия. И люди ведутся на такую пропаганду и «проницательность» психолога, проявляющего чуть ли не качества провидца и волхва! Когда открываешь психологу и присутствующим, что ты практикуешь много лет йогу, медитацию, давно избавил себя даже от наличия плохого настроения, не говоря уже о более глубоких состояниях, тебе тут же ставят клише – «вы вытеснили свои негативные эмоции, подавили их и такого вообще не бывает, чтобы не было проблем и негативных эмоциональных состояний». Бывает, если их себе не создавать и не подпитывать.

В общем, понимаешь, что за фасадом современной психологии и психотерапии скрывается самый настоящий цирк, при чем с весьма дорогостоящими билетами. По итогам личных исследований и опыта работы с людьми, я пришел к выводу (и неоднократно опробовал на практике), что от внутренних проблем, если они не связаны с физической, психической травмой или патологией, можно избавиться максимум за 15 минут или пару дней в запущенных случаях. Для этого есть специальные методы, но работают они только при желании и усилиях самого человека. Если же человек настроен продолжать драматизировать свою жизнь, получая своеобразный, извращенный кайф, скрывая его за фасадом несчастного, обиженного жизнью, то данные методы ему просто не нужны. Ведь есть куда более популярные и разрекламированные «чудодейственные решения», с помощью которых раскрученные (и не очень) психологи будут «решать» ваши психологические, а заодно и свои финансовые «проблемы». И чем дольше, тем лучше и «эффективнее».

#ЙогаВСумах #КундалиниЙогаВСумах #СумыЙога#ЗанятияПоЙогеВСумах#ШколаЙогиСумы# 

http://yogamaster.inf.ua