Одним из секретов балансовых асан является легкая, незаметная подвижность, мягкость мышц и суставов ног. При этом внешне асана может выглядеть статичной и неподвижной.
Тот же принцип действует и в жизни. Основа жизненной стабильности - нестабильность, изменчивость и подвижность в рамках своих возможностей. Это с одной стороны центрирует вас, не позволяя отклоняться от основного жизненного пути, а с другой - не даёт закостенеть, остановиться в развитии.
Комментариев нет:
Отправить комментарий