"Для чего нужна медитация"? - этот вопрос часто задают те, кто не знаком с этим состоянием на практике. Попытка придать медитации какую-то цель и смысл - ошибка, уводящая в полное непонимание ее основ. У медитации нет никакой цели. Единственная ее суть - это смерть, тотальное ничто. Для обывателя такой подход непонятен и неприемлем. Зачем её вообще тогда практиковать? Обывательский ум ищет во всем какую-то выгоду, причину, для оправдания своего существования. Здоровье, эмоциональное спокойствие, релаксация, отдых - это все, чего обычно хотят от медитации. Есть оригиналы, думающие, что медитация поможет им реализовать их желания. Они напрягаются, визуализируют, из кожи лезут вон, чтобы получить от жизни "бонус"...
Даже сам термин "медитация" переводится как "размышление", что в корне не верно в отношении самого понятия. Вероятно, такое определение дали по ошибке, полагая, что человек, сидящий и медитирующий с закрытыми глазами, обязательно концентрирует свое внимание изо всех сил. Ведь для того, кто не знаком с этим состоянием на практике, закрытые глаза и попытка сохранить неподвижность, немедленно сопровождаются активностью мышления и отвлекающими внешними факторами, провоцирующими целый спектр ощущений, звуков, запахов. Естественно, это вызывает внутреннее напряжение и, стремясь отвлечься, ум вынужден концентрироваться еще больше. Так попытка "медитировать" сводится к бегству ума от самого себя и не более того.
На самом деле медитация, как состояние естественного, спонтанного восприятия, не требует вообще каких-либо усилий. По-сути это смерть, где нет ничего, кроме пустоты и полного отсутствия вас, как субъекта. Пребывание в таком состоянии, являющемся изначальной природой реальности, и есть настоящая медитация в ее истинном понимании.
В наше время даже психологи и психотерапевты все чаще рекомендуют медитацию, как одно из средств решения психологических проблем. Но единственная причина, по которой медитация может помочь в этом случае - состояние вашего исчезновения, временного "выхода" из существования. А какие проблемы могут быть у того, кого не существует?
Чтобы лучше понять, о чем идет речь, вспомните, как засыпая, вы на какой-то момент полностью отключались, как бы исчезали, а затем просыпались и с удивлением обнаруживали, что прошел час, два или вся ночь... Примерно так выглядит медитация и так выглядит смерть - это абсолютное ничто. Нашему загруженному сознанию необходимо периодически имитировать возвращение в изначальное, непроявленное состояние Бытия. Даже сама структура сна напоминает медленную, постепенное умирание с замедлением жизненных процессов. Именно приближение к состоянию, похожему на смерть - ключевой аспект медитации, позволяющий изучить околосмертное состояние и научиться воспринимать смерть, как неотъемлемую часть существования.
Осознанно погружаясь в состояние медитации, вы обнаруживаете что вас, как личности, не существует и никогда не существовало, и даже сам факт этого осознания - иллюзия ума, его последний "бастион" на пути к полному исчезновению. Медитация - единственный способ обрести свободу от оков собственного "я".
Комментариев нет:
Отправить комментарий