Наверное, все когда-то мечтали развить в себе силу и сверхспособности, а потом забывали об этом желании и продолжали «жить как все». Мне в возрасте юношеского максимализма попалась книга по эзотерике и оккультизму ( к сожалению, не помню имени автора), в которой подробно рассказывалось, как стать сильным (сильной). Так вышло, что уже много лет я живу по этим принципам, и могу поделиться знаниями, может это еще кому-то станет полезным.
1. Научитесь прощать. По-настоящему сильные люди не могут копить обиду или мстить, поскольку, считая себя сильным, вы не можете обижать слабых. Прощать надо не натужно, не выдавливать из себя «ладно, я прощаю», а искренне, от всей души прощать обидчика. Запомните, в этой жизни у себя есть только вы, и никто другой не ответственен за ваши прошлые обиды: если они еще находят отклик в вашей эмоциональной памяти, значит, вы позволяете обидам брать верх над вами, значит, вы так и не научились прощать, вы еще слабы.
2. Развивайте свой ум. Каждый день нужно работать над повышением своего интеллектуального уровня, получать новые знания и развивать новые умения. Чем больше вы знаете и можете, тем более «универсальным» человеком вы являетесь, тем более уверенно вы себя чувствуете при разных обстоятельствах. Учитесь, осваивайте новые профессии, повышайте квалификацию, будьте упрямы в добыче знаний и любознательны.
3. Станьте красивым( красивой). Возможно, данное утверждение вызовет недоумение. Однако все слышали выражение : «Красота - страшная сила». Красота – действительно сила, если эта красота не является пустышкой. У вас есть ваша физическая оболочка, и вы полноценный ее хозяин, вы можете делать с ней, что хотите : заботиться и украшать, укреплять, игнорировать или уродовать. Нет ничего зазорного в том, если вы будете стараться лучше выглядеть, подбирать одежду и прическу, совершенствовать свой имидж. Но самое главное в этом пункте все-таки не «упаковка», а содержимое. Также необходимо помнить, что эмоции отражаются на нашем лице, и в зависимости от того, какие эмоции вы испытываете чаще всего, на вашем лице будут образовываться мимические морщины, со временем формируя либо «приятное лицо», либо уродливую маску.
4. Развивайте свою физическую силу. Этот пункт напрямую связан с предыдущим, так как красота связана со здоровьем, а значит, непременно нужно уделять время заботе о теле, поддерживать его в хорошей физической форме.
5. Уделяйте внимание сфере чувств. Эмоции и чувства – это наши реакции и сигналы окружающего мира о субъективной «правильности/неправильности» происходящего. Проникайте вниманием в свои ощущения, осознавайте, анализируйте связь происходящего вовне и внутри вас. Один из аспектов самосовершенствования – умение находить баланс между позитивом и негативом. Запомните – отказ от чувствительности не нужен, наоборот, чувства – это самые лучшие индикаторы ваших отношений с окружающим миром и самим собой. К этому же пункту можно отнести развитие своей сексуальности, поскольку секс - один из мощнейших стимуляторов выработки внутренней энергии.
6. Признайте свою природу. Осознайте (женщина вы или мужчина), что в связи со своей половой принадлежностью в обществе у вас автоматически сформируются определенные социальные роли. Научитесь с ними справляться хорошо – будьте отцами и матерями, женами и мужьями и т.д.! Как говорится в китайской пословице: «Легко быть святым, сидя на горе Тянь-Шань, а трудно оставаться таковым, сидя на базаре». Запомните, что, бунтуя против законов социума, вы ничего не добьетесь, а изучив его правила и не идя им наперерез, вы сможете построить свою жизнь такой, как вы хотите, поскольку общество все-таки оставляет свободу на формирование своего микромира. Для вас, по сути, существует только то, с чем вы непосредственно соприкасаетесь – и это пространство вы можете максимально оптимизировать.
7. Научитесь взаимодействовать с людьми. Неважно, интроверт вы или экстраверт,
этому можно научиться, если вы будете внимательны к людям. Наблюдайте за их индикаторами – чувствами и эмоциями, с помощью которых вы увидите их шкалу ценностей, а их язык поведает об их интересах. Следуя пункту 1, у вас всегда должны найтись темы для разговора, чем более вы развиты, тем легче вам «подбирать» в своем арсенале «речевые клише». А самый главный секрет: как вы для себя важны более всего, так и второй человек важен для себя, поэтому, сместив фокус своего внимания на его персону, у вас всегда сложится общение. Публичные выступления тоже можно сделать совей сильной стороной – имеется много методик развития красноречия.
8. Уважайте религиозные взгляды. Отметите шелуху ритуалов и разнообразных традиций и наслоений. Копните вглубь – в философию той или иной религии. Каждая религия – это попытка понять, что есть наш мир, как он произошел и как он устроен. В чем-то все эти взгляды схожи, а в чем-то – различны, но в них всегда есть рациональное зерно. Помните, что в разное время жили и сейчас бок о бок с вами также живут философы – творцы-производители интеллектуального продукта, - а отражение их понимания и устройства мира мы видим в картинах и книгах, в изобретениях и научных гипотезах. Если у вас есть возможность пересекаться с такими людьми – не упускайте ее, черпайте из таких встреч силу и вдохновение!
Возможно, какое-то время, следуя данным пунктам и достигая определенного уровня высоты сознания, вам покажется, что вы стали очень сильны и уверены в себе, но помните: всегда есть люди, сильнее вас. И вот тогда к вам придет осознание того, сколько всего вам еще предстоит в жизни сделать, узнать, попробовать, осуществить, и насколько вы еще слабы.
#ЙогаВСумах #КундалиниЙогаВСумах #СумыЙога #ЗанятияПоЙогеВСумах#ШколаЙогиСумы
http://yogamaster.inf.ua
Автор Наталия Бурмака
1. Научитесь прощать. По-настоящему сильные люди не могут копить обиду или мстить, поскольку, считая себя сильным, вы не можете обижать слабых. Прощать надо не натужно, не выдавливать из себя «ладно, я прощаю», а искренне, от всей души прощать обидчика. Запомните, в этой жизни у себя есть только вы, и никто другой не ответственен за ваши прошлые обиды: если они еще находят отклик в вашей эмоциональной памяти, значит, вы позволяете обидам брать верх над вами, значит, вы так и не научились прощать, вы еще слабы.
2. Развивайте свой ум. Каждый день нужно работать над повышением своего интеллектуального уровня, получать новые знания и развивать новые умения. Чем больше вы знаете и можете, тем более «универсальным» человеком вы являетесь, тем более уверенно вы себя чувствуете при разных обстоятельствах. Учитесь, осваивайте новые профессии, повышайте квалификацию, будьте упрямы в добыче знаний и любознательны.
3. Станьте красивым( красивой). Возможно, данное утверждение вызовет недоумение. Однако все слышали выражение : «Красота - страшная сила». Красота – действительно сила, если эта красота не является пустышкой. У вас есть ваша физическая оболочка, и вы полноценный ее хозяин, вы можете делать с ней, что хотите : заботиться и украшать, укреплять, игнорировать или уродовать. Нет ничего зазорного в том, если вы будете стараться лучше выглядеть, подбирать одежду и прическу, совершенствовать свой имидж. Но самое главное в этом пункте все-таки не «упаковка», а содержимое. Также необходимо помнить, что эмоции отражаются на нашем лице, и в зависимости от того, какие эмоции вы испытываете чаще всего, на вашем лице будут образовываться мимические морщины, со временем формируя либо «приятное лицо», либо уродливую маску.
4. Развивайте свою физическую силу. Этот пункт напрямую связан с предыдущим, так как красота связана со здоровьем, а значит, непременно нужно уделять время заботе о теле, поддерживать его в хорошей физической форме.
5. Уделяйте внимание сфере чувств. Эмоции и чувства – это наши реакции и сигналы окружающего мира о субъективной «правильности/неправильности» происходящего. Проникайте вниманием в свои ощущения, осознавайте, анализируйте связь происходящего вовне и внутри вас. Один из аспектов самосовершенствования – умение находить баланс между позитивом и негативом. Запомните – отказ от чувствительности не нужен, наоборот, чувства – это самые лучшие индикаторы ваших отношений с окружающим миром и самим собой. К этому же пункту можно отнести развитие своей сексуальности, поскольку секс - один из мощнейших стимуляторов выработки внутренней энергии.
6. Признайте свою природу. Осознайте (женщина вы или мужчина), что в связи со своей половой принадлежностью в обществе у вас автоматически сформируются определенные социальные роли. Научитесь с ними справляться хорошо – будьте отцами и матерями, женами и мужьями и т.д.! Как говорится в китайской пословице: «Легко быть святым, сидя на горе Тянь-Шань, а трудно оставаться таковым, сидя на базаре». Запомните, что, бунтуя против законов социума, вы ничего не добьетесь, а изучив его правила и не идя им наперерез, вы сможете построить свою жизнь такой, как вы хотите, поскольку общество все-таки оставляет свободу на формирование своего микромира. Для вас, по сути, существует только то, с чем вы непосредственно соприкасаетесь – и это пространство вы можете максимально оптимизировать.
7. Научитесь взаимодействовать с людьми. Неважно, интроверт вы или экстраверт,
этому можно научиться, если вы будете внимательны к людям. Наблюдайте за их индикаторами – чувствами и эмоциями, с помощью которых вы увидите их шкалу ценностей, а их язык поведает об их интересах. Следуя пункту 1, у вас всегда должны найтись темы для разговора, чем более вы развиты, тем легче вам «подбирать» в своем арсенале «речевые клише». А самый главный секрет: как вы для себя важны более всего, так и второй человек важен для себя, поэтому, сместив фокус своего внимания на его персону, у вас всегда сложится общение. Публичные выступления тоже можно сделать совей сильной стороной – имеется много методик развития красноречия.
8. Уважайте религиозные взгляды. Отметите шелуху ритуалов и разнообразных традиций и наслоений. Копните вглубь – в философию той или иной религии. Каждая религия – это попытка понять, что есть наш мир, как он произошел и как он устроен. В чем-то все эти взгляды схожи, а в чем-то – различны, но в них всегда есть рациональное зерно. Помните, что в разное время жили и сейчас бок о бок с вами также живут философы – творцы-производители интеллектуального продукта, - а отражение их понимания и устройства мира мы видим в картинах и книгах, в изобретениях и научных гипотезах. Если у вас есть возможность пересекаться с такими людьми – не упускайте ее, черпайте из таких встреч силу и вдохновение!
Возможно, какое-то время, следуя данным пунктам и достигая определенного уровня высоты сознания, вам покажется, что вы стали очень сильны и уверены в себе, но помните: всегда есть люди, сильнее вас. И вот тогда к вам придет осознание того, сколько всего вам еще предстоит в жизни сделать, узнать, попробовать, осуществить, и насколько вы еще слабы.
#ЙогаВСумах #КундалиниЙогаВСумах #СумыЙога #ЗанятияПоЙогеВСумах#ШколаЙогиСумы
http://yogamaster.inf.ua
Автор Наталия Бурмака
Комментариев нет:
Отправить комментарий