Почему реальность такая, какой мы ее воспринимаем и что находится за пределами нашего восприятия?

 

Данная информация относится к тибетской системе Тарпа Дойланг и является основой того, что мы называем «духовным развитием», а также всех известных направлений йоги и медитации. Несмотря на присутствие в этой статье современной терминологии, общее содержание знаний передано достаточно точно (пришлось потратить на терминологическую и смысловую адаптацию значительное время). Информация имеет реальное и прикладное подтверждение, что, впрочем, относится к закрытым сведениям.

 

Что определяет существующие законы Мироздания? Где та тонкая грань, отделяющая физический мир от тонкого, незримого? Что управляет чередой событий в нашей жизни, которые мы именуем «судьбой»?

 

Различные религии и мистические учения по-своему дают ответы на эти вопросы. Чаще всего их трактуют их как некую высшую силу или бога… На самом деле все гораздо сложнее – реальность многомерна и управляется сложным комплексом информационных структур, формирующихся на основе бесконечного числа измерений, живых и неживых объектов, существующих в этих измерениях. Звучит сложно и запутано, но постараюсь объяснить более простыми понятиями.

 

Что такое многомерное пространство?

 

Любой объект или субъект в существующей реальности имеет как физическую, так и тонкую структуру, на определенном уровне переходящую в нулевое состояние или «ничто». Условно говоря, между точкой «А» - физическим состоянием материи и точкой «Я» - нулевым, нейтральным состоянием, имеется целый «алфавит» промежуточных градаций, переходных состояний от «А» до «Я». Эти градации образуют своеобразный каркас, по которому строится материальная реальность со всеми ее законами физики. И чем ближе мы будем углубляться от физического к нулевому состоянию, тем меньше будут работать законы физики и причинно-следственной связи. В нулевом состоянии их не существует вообще. 

 

Именно благодаря этому принципу возможен мгновенный информационный обмен между различными областями Вселенной, вне зависимости от расстояний. Ведь законы физики на этом уровне не создают ограничений, свойственных физическому миру. Эта информация, как уже было сказано ранее, создает своего рода «каркас» материальной реальности. Точнее множество «каркасов», которые объединяются между собой в своего рода «информационные кластеры» (скопления) по принципу похожей информации. Именно благодаря этому вся Вселенная имеет общие физически законы, химический состав, форму галактик, звезд, планет. И, соответственно, жизнь в различных уголках Вселенной развивается по похожим эволюционным признакам, которые управляются «информационными кластерами». Для сравнения можно привести Интернет со множеством сайтов, каждый из которых имеет похожее программное обеспечение. В итоге глобальная сеть работает как единый организм, обмениваясь информацией.

 

Но самое интересное вот в чем – «информационные кластеры», в которых физические законы, масштабы и расстояния почти не имеют значения, представляют собой еще и целые пространства, аналогичные нашей Вселенной. И между этими вселенными, число которых бесконечно, в свою очередь также происходит обмен информацией. А значит, время, события, физические объекты и формы жизни в этих вселенных также похожи между собой. Хотя и могут иметь некоторые различия, в одних случаях существенные, в других – не очень. Так формируется бесконечное многомерное пространство с бесконечным числом альтернативных реальностей.

 

Приведу наглядную визуализацию: есть такой эффект в фотографии и кинематографе, как «мультиэкспозиция», когда несколько изображений наслаиваются друг на друга, образуя множество полупрозрачных кадров, объединенных в одно целое. Очень условно и упрощенно, но этот процесс можно применить и в отношении множества реальностей, которые наслаиваются друг на друга. При этом наблюдатель из одного измерения, будет воспринимать другие как иллюзию или не воспринимать вообще (это зависит от степени развития мозга, о чем речь пойдет позже). И эти измерения влияют друг на друга в той или иной степени. Так, например, ваша версия из альтернативной реальности может прожить жизни иначе, совершить другие действия, иную линию судьбы. Но это неизбежно отразится на вашей жизни, хоть вы этого и не заметите. Кстати, периодически возникающее чувство дежавю, некоторые измененные состояния сознания, странные сновидения в которых вы живете иной жизнью, имеют именно такую природу. А некоторые изменения мы не замечаем, списывая их на внезапные повороты судьбы.  

 

Многомерный мозг и области нулевого перехода

 

Также есть много теорий о том, что такое «сознание». На этот вопрос есть ответ, но понять его в полной мере можно только на практике. А в теории можно озвучить так, пользуясь, к сожалению, ограничениями человеческого языка: наш мозг представляет собой сложную структуру, состоящую из множества компактно сжатых измерений, выраженных в виде биологического органа. Звучит странно, но вспомните о том, что на уровне «информационных кластеров» перестают действовать ограничения физических законов и масштабов. А значит, мозг содержит в себе, назовем их условно, «области нулевого перехода», соединяющие микромир и макромир в одно целое. Собственно эти области потенциально существуют в любой точке пространства, а значит, любая из этих точек одновременно является всем пространством с бесконечным числом измерений. Таким образом, цели эволюции человека – развить способность взаимодействовать с многомерным пространством, содержащим все, что есть в Мироздании.

 

Влияние на судьбу

 

Умея «распутывать» сложный «клубок» собственного многомерного мозга, мы можем приобрести способность влиять на последовательность событий в нашей жизни. Здесь уместно будет вспомнить пресловутую «материализацию мыслей» и «силу намерения», но в действительности – это глупые понятия, совершенно не отражающие истины. Все гораздо сложнее и для реального воздействия на структуру реальности, необходимо куда более глубокое внутреннее преобразование себя, тогда как мысль – вторичный продукт электрической активности мозга, не влияющий ни на что, кроме самой себя. В этом плане, например, свет или гравитация обладают гораздо более реальным влиянием на нас. Действительное влияние на судьбу можно оказать, лишь повлияв на базовые структуры – «информационные кластеры». Такое влияние будет подобно камню, брошенному в воду и создающему расходящиеся «круги», «рябь» в пространстве и времени. Эта «рябь» лишь частично затронет «информационные кластеры», что выразится в изменении череды жизненных событий но не так, как вы того хотите, а так, как будет наиболее оптимально для вас. Все это относится к максимуму, которого мы способны достичь на данном этапе своей эволюции. Более глубокие аспекты пока закрыты для нас, как биологического вида.

 

 

 

«Реинкарнация» – что стоит за этим понятием на самом деле?

 

В течение жизни мы совершаем поступки, мыслим, испытываем эмоции и чувства. Одним словом, производим непрерывный поток информации. И эта информация не исчезает бесследно, интегрируясь в структуру «информационных кластеров». Тем самым мы как бы наращиваем свое присутствие в многомерном пространстве. Обычный человек создает это присутствие на минимальном уровне. И после физической смерти его информация (сознание) свободно рассеивается в информационных структурах, становясь затем базой для будущих поколений, закладывая их генетическую основу.

 

Если же целенаправленно усиливать возможности своего разума при жизни, развивая своеобразный «психоэнергетический каркас», вы сможете в момент смерти волевым усилием сохранить большую часть информации о вашей личности, ее опыт, память. Поскольку при жизни интеграция в многомерное пространство будет гораздо более обширной, вы без труда перенесете туда и ваше информационное «я». Чтобы затем осознанно воплотить его в следующем цикле биологической жизни. Таким образом,  понятие «души» - лишь потенциальная возможность, которую еще нужно реализовать, а вовсе не дар свыше, как утверждают многие религии.

 

Каковы принципы работы с информационными кластерами и многомерным пространством в рамках йоги?

 

Начиная практиковать основы хатха йоги, вы можете столкнуться с определенной многозадачностью, когда необходимо соблюдать целый комплекс факторов – концентрацию, баланс, правильное дыхание, циклы напряжения и расслабления. Чаще всего это является пределом в современных видах йоги, делающей акцент на развитие физического тела. На деле же асаны йоги необходимы для формирования устойчивой и усиленной нейропсихической конструкции, условно названной «психоэнергетическим каркасом». Этот «каркас» позволяет усилить электрическую активность мозга и нервной системы, увеличивая возможности тела и психики. Это необходимо для безопасной работы на более глубоких этапах медитативных состояний, постепенно приближающих сознание к нулевому уровню за пределами фундаментальных физических законов (уровень «информационных кластеров»).

 

Таким образом, хатха йога является необходимым базовым этапом, без которого невозможно дальнейшее развитие в изучении многомерной структуры нашего разума.

 

Вся эта информация может показаться вам слишком сложной, непонятной или просто противоречить каким-то личным убеждениям, но она реальна, хотя и описана для удобства восприятия современного человека и терминологию общепринятых понятий. И, разумеется, никакая информация не заменит практического опыта.

 

http://tarpa-doilang.blogspot.com

Бесконечность нашей жизни

Согласно знаниям Тарпа Дойланг, каждый объект и субъект во Вселенной существует одновременно в бесконечном числе измерений, повторяясь в бесчисленном множестве вариантов иногда похожих, а иногда отличающихся друг от друга. Эти измерения взаимосвязаны между собой, влияя друг на друга.

Это значит, что вы существуете в бесконечном количестве версий самих себя. Осознавая эту взаимосвязь, вы видите множество способов прожить свою жизнь, перестав полагаться на слепой случай. Вы больше не ограничены этим телом, этим умом, чувствами и даже этой жизнью.

https://tarpa-doilang.blogspot.com

Почему буддизм самая прогрессивная религия?

Я отнюдь не считаю себя буддистом, равно как и последователем любой другой религии или философии. Просто по причине повышенной критичности мышления. Я привык проверять все на практике и являюсь практиком на 100%. Именно это стало причиной, по которой я увлекся йогой – вполне конкретная работа с телом и разумом, и никакой мозгопромывочной мишуры. Получив посвящение в закрытые знания и практики буддизма, я значительно расширил понимание того, как йога и медитация работают на деле, для чего изначально они были созданы и какова их цель.

Буддизм, разумеется, тоже имеет свою мифологию, верования, налет эзотеризма, но все же среди других религий выделяется именно практичностью и отсутствием навязывания своей точки зрения и непоколебимых догм. Привожу примеры того, почему буддизм, на мой взгляд, одна из самых прогрессивных религий:

1. Отсутствие всемогущего Бога-творца или Бога-личности, концепции вечной души или искупления грехов,

2. Отсутствие идеи сотворения мира, мир считается никем не созданным и никем не управляемым. В то же время вопрос о том, есть ли у мира начало, считается не имеющим ответа,

3. Нет безоговорочной веры, в частности, веры в сверхъестественные силы,

4. Буддизм не говорит о том, что нужно верить в богов, карму или перерождение, а указывает на возможность экспериментальной проверки, например, с помощью медитации,

5. Нет абсолютной преданности философии, гуру, учению и т.д.,

6. Отсутствует религиозная организация, аналогичная церкви. А буддийская сангха (общество, объединение) является сообществом, а не организацией,

7. Также в буддизме также нет единого канона текстов, общего для всех школ, общих и непререкаемых для всех школ догматов, провидения, за что буддизм иногда характеризуют в качестве религии «самоспасения» и самосознания,

8. Нет концепции единственного мироздания, число миров считается бесконечным (многомерная реальность),

9. Буддизм не призывает непременно отказываться от других религий. Последователи буддизма могут быть одновременно последователями любой другой религии, при этом не нарушая основ буддийского учения,

10. Отсутствует резкое, принципиальное различие природы праведности и греха, добра и зла. А соответственно нет разделения на верных и неверных, избранных и язычников, территориальных разделений, конфликтов конфессий и т.д.,

11. И самое главное - отсутствие притязаний на монопольную истину.

Некоторые ученые считали, что буддизм и наука наиболее близки друг другу среди других мировых религий, так как буддизм использует методы проверки знаний на собственном опыте, не полагаясь на слепую веру, что соответствует современным научным принципам. Бертран Рассел, британский философ, логик и математик, отмечал, что буддизм опирается на научный метод и позволяет ответить на вопросы: «что такое сознание и материя»? По словам Далай-ламы XIV, если научными исследованиями подтверждается какой-либо факт, противоречащий буддийским теориям, нет сомнений в том, что мы должны будем принять результаты научного исследования.

Вывод: буддизм придерживается максимально беспристрастного и объективного взгляда на мир, оставляя открытыми многие вопросы для того, чтобы каждый мог сам, без посторонней помощи и указаний, найти свой путь, исследовать, проверить и осознать всё на собственном опыте.

#йогасумы #медитациясумы #буддизм #самопознание #духовноеразвитие

http://yogamaster.inf.ua

Невыгодная правда о йоге

Многим йога известна, как некая оздоровительная система упражнений, популярная среди людей, ведущих здоровый образ жизни, ищущих психологической разгрузки и некого духовного развития.

Есть и те, кто ищет в йоге мистику, бога, просветление... Но почти никто вам не скажет об настоящем предназначении йоги, либо по незнанию, либо по причине отсутствия выгоды (йога, как-никак, хороший бизнес) ибо оно может показаться слишком отталкивающим для мышления обывателя.

Вам, наверное, знаком популярный образ просветленного старца, медитирующего в Гималаях, вдали от мирской суеты? И кажется, что вот он, обрёл внутреннюю гармонию и счастье, отказавшись от "земной" жизни. Но что стоит за этим образом и так ли счастлив реальный прототип того мудреца? Обратимся к пониманию того, что же такое йога какова её изначальная цель. Если говорить очень упрощенно и понятно, "йога" - означает "связь","единение" с высшим. Здесь возникает множество спекуляций на тему, что такое это "высшее". Дабы избежать их, отвечу - это то, чего нет. Это не фигура речи и не шутка. Речь идёт о небытии в буквальном смысле слова - изначальном, непроявленном состоянии всего существования. И достичь этого состояния осознанно, можно только путём постепенной, медленной смерти. Именно этим и занимается тот самый просветленный гималайский мудрец, образ которого укоренился в умах неофитов, как образец счастья и вселенской любви. На деле этому мудрецу нет никакого дела до вас, вселенной, любви и счастья. Он просто медленно и последовательно даёт "отключиться" и умереть своему организму, органам восприятия, уму, сознанию - всему, что привязывает нас к внешнему миру. Именно для этого и нужна практика йоги - изучение функций тела и разума, сначала для того, чтобы взять эти функции под контроль, а затем использовать их для медленной, постепенной смерти, внутренне отслеживая все её этапы и состояния сознания. Схожие практики есть и в буддизме, и в христианстве, когда монахов добровольно замуровывали в пещере или келье, где они в состоянии сенсорной изоляции, погружались в глубокую медитацию, из которой нет возврата.

Йога, как практика, изначально и была предназначена для подготовки к осознанной смерти, а вовсе не для достижения здоровья, долголетия, внутренней гармонии, духовного развития. Эти аспекты - лишь побочный эффект от практики, не являющиеся её целью, но необходимые для понимания себя, как человека. Хотя в современной интерпретации йога подаётся только так, сообразно культуре и менталитету современного человека, избегающего даже мыслей о своей смерти.

Для чего вообще умирать осознанно и, так сказать, намеренно, если мы все и так умрем рано или поздно? Ответ кроется в кардинально ином восприятии реальности йога (понимающего истинную суть практики) - йог воспринимает жизнь, как сновидение, за которым следует пробуждение - смерть, а за смертью - новое рождение, новый сон. И цель йога - достижение окончательного пробуждения, без необходимости переживать круг рождения и смерти вновь и вновь, что требует определенных знаний и способностей для плавного, постепенного "перехода" в небытие. Сознание обычного, с привычной нам точки зрения, человека находится в состоянии бессознательного сновидения - жизни, со всеми ее привязанностями и заботами. В таком состоянии, с точки зрения йоги, человек проживает жизнь неосознанно, приближается к смерти, будучи обусловленным внешним миром и умирает страдая от этой неосознаваемой обусловленности. Поскольку разум такого человека в момент смерти зациклен на привязанностях к внешнему миру и сожалениях о нереализованности всех своих желаний, он воплощается вновь, попадая в очередное сновидение, где ищет новых способов самореализации. И так до бесконечности, пока не найдет способ, с помощью йогической практики, разорвать круговорот жизни и смерти.

Несмотря на столь пугающее предназначение йоги, вы можете смело использовать ее приятное и полезное свойство - здоровье тела и разума, без углубления в более серьезные аспекты.

http://yogamaster.inf.ua

Демократия неосознанности

Особо впечатлительным натурам, находящимся под властью предвыборных эмоций, просьба не читать данную статью, во избежание усиления этих самых эмоций в деструктивном направлении!

Тема выборов активно муссируется и сталкивает между собой в накале эмоциональных страстей не только малознакомых людей но даже друзей, родственников и влюблённых. Стоит ли так тратить свою энергию на борьбу мнений о том, чей кандидат в президенты лучше, если выбор уже сделан за нас? Не спешите причислять меня к сторонникам теорий заговора масонов и иллюминатов против простого народа.

Лучше рассмотрим сей вопрос объективно.

На предвыборную кампанию тратятся миллионы. На что, по сути, они идут? На рекламу, расписывающую достоинства кандидатов и их программ развития страны. Как и любая реклама, предвыборная агитация постоянно мелькает на ТВ, радио, в интернете и на бигбордах, используя законы маркетинга. Не секрет, что такой подход прекрасно формирует общественное мнение, используя принципы навязчивого повторения одной и той же информации. Если вам тысячный раз подряд рекламируют средство для мытья посуды, высока вероятность, что вы купите именно его. Не важно, что находится в упаковке, ибо написать на ней можно все, что угодно и проверить подлинность информации вы не сможете, не имея личной лаборатории для исследования данного вещества. Аналогия, надеюсь, ясна.

Вернемся теперь к личностям кандидатов и тому, что о них пишут и говорят - лично проверить подлинность информации вы не можете, это факт. Теперь представьте, что вы не знаете ничего ни об одном из кандидатов. Ни лиц, ни информации - одни имена и фамилии. Кого вы выберете и на основе каких критериев? Вы, вероятно, запросите информацию об этих людях и вам её дадут. Именно ту, которую вы хотите видеть и слышать, сформированную на основе социологических исследований народного мнения. Иными словами того, что вы хотите. Естественно, отбросив невыгодную информацию (или используя её для создания негативного имиджа конкурентов) и оставив только необходимую для успешного привлечения вашего внимания. На основе этой информации вы и сделаете выбор.

Нарушаются ли принципы демократии при этом? Нет. А можете ли вы с уверенность сказать, что ваш выбор был абсолютно беспристрастным и объективным, с позиции "чистого листа" (то бишь сознания), не отягощенного не проверенной информацией о объекте выбора? На этот вопрос вы можете ответить сами...

Демократия - власть народа. Это бесспорно, ибо народ формирует общество, культуру, информацию, мировоззрение. Вопрос в том, владеет ли каждый человек самим собой?

http://yogamaster.inf.ua

Что такое "просветление" или "пробуждение"?

Представьте, что вы находитесь в комнате, в окружении множества зеркал. Каждое зеркало отражает вас с разного ракурса, а также сами зеркальные отражения отражаются в других зеркалах, создавая иллюзию множества разных людей. Но, как наблюдатель этого процесса, вы один. 

То же самое происходит с вашим сознанием или внутренним наблюдателем - он один. Различия между вами и другим человеком или любым живым существом и неживым объектом, заключаются во внешнем виде, некоторых поведенческих реакциях, мыслях, физико-химической структуре и т.д. Но если вы и любой другой человек войдёте в состояние медитации, отсеяв все мысли, эмоции, чувства, вы обнаружите, что ваш внутренний наблюдатель ничем не отличается от его внутреннего наблюдателя. На этом уровне вы - одно целое. Внутренний наблюдатель, а точнее, процесс наблюдения, у вас один. Единый наблюдатель, пронизывающий всю Вселенную, которая существует только благодаря самому факту наблюдения её. И никакого второго наблюдателя нет. Только вы и созданная вашим вниманием окружающая реальность, разделяющаяся на кажущееся множество людей, живых и неживых объектов и явлений. Вы сами, как человек, не исключение - организм, устроенный так, чтобы чувствовать себя отдельным от окружающего мира и других людей - таких же проекций, как и вы сами по отношению к ним.

Вы, как внутренний наблюдатель, играете в этот сон-жизнь, созданный вами же для себя самого. Когда вы устаете от игры, наступает старость, а затем и смерть, которая не более чем очередная фаза пробуждения. Умирая, вы исчезаете, как человек, переходя в состояние изначального, чистого наблюдения, которое тоже перестаёт существовать, так как с исчезновением органов восприятия, исчезает и воспринимаемая реальность... Чтобы затем вновь возникнуть, когда начнётся новый сон, воспринимаемый вами как рождение, жизнь и очередная смерть. Вы можете вновь проснуться человеком или другим живым существом на любой из обитаемых планет наблюдаемой вами Вселенной. Но цикличность сна и пробуждения всегда одна и та же.

Роль настоящих духовных практик в том, чтобы сделать этот процесс осознанным и управляемым, в противовес неосознанному, случайному сновидению, в котором вы не знаете, когда оно закончится и где вы проснетесь (родитесь) вновь. В любом случае и осознавание и бессознательность - ваша и только ваша игра. 

                    http://yogamaster.inf.ua

О «принципе зеркала», карме и справедливости мира

Продолжая тему устойчивых заблуждений, перекочевавших в попсовую психологию... 

Практически всем, даже людям далёким от эзотерики, известен "принцип зеркала" или "справедливости мира", трактуемый, как "хорошее действие вернётся добром, а плохое - злом" и "что есть в нас, то и происходит в нашей жизни". Постараюсь объяснить происхождение этого убеждения и почему оно стало таким популярным заблуждением. 

Происходит "принцип зеркала" из индуистской и буддийской науки о карме - принципе причины и следствия. Приведу здесь именно буддийскую точку зрения по причине того, что в ней отсутствует божественная сила и она ближе всего к реальной жизни. Выдержка из Википедии, дабы меня не сочли голословным и сочиняющим небылицы: «Будда указывал на то, что каждое из следующих суждений может быть верным в конкретных случаях: 
1. Плохие действия приносят плохой результат; 
2. Плохие действия приносят хороший результат; 
3. Хорошие действия приносят хороший результат; 
4. Хорошие действия приносят плохой результат. 
Будда объяснял это «бесконечным количеством факторов (в бесконечной цепочке предыдущих перерождений)», которые необходимо принимать во внимание. Запутанный механизм действия кармы, согласно Будде, может полностью видеть только тот, кто достиг пробуждения» . 

«Будда призывал последователей сместить внимание с прошлого на настоящее, говоря, что выражение «Что посеешь в прошлом, то и пожнёшь» обнуляет ценность правильного поведения и убирает возможность достичь освобождения. Поэтому более правильным выражением Будда считал выражение «Пожинаешь то, что сеешь в настоящем» 

Как видите, с точки зрения буддизма, действие и его последствия существуют сразу же, в настоящем моменте. Совершенное действие одновременно является и воздаянием. Это позволяет человеку осознавать свои действия в текущем моменте, не перенося последствия на неопределенное будущее, где можно всегда успеть «замолить грехи» или наоборот – каяться и молиться, надеясь, что в будущем грехи будут прощены богом, что указывает на перекладывание ответственности с себя на будущее, бога, обстоятельства и т.д.

Что сделали эзотерики, а следом за ними подхватили и некоторые психологи? Вычленили из принципа кармы то, что удобно и продаваемо, а главное открывает широкое поле для манипуляций - что сеешь в прошлом, то и жнешь в настоящем и что сеешь в настоящем, то обязательно пожнешь в будущем. И все это происходит напрямую, в обход многочисленных жизненных факторов, о которых говорил Будда, делающих жизнь не столь однозначной и прямолинейной, как людям хочется верить. Так, клиенту, пришедшему за помощью к такому «специалисту», будет указано, что его проблемы – следствие кармы, внутренней непроработанности, дисбаланса мужской и женской энергий, а то и прошлых жизней. Я лично знаю таких «психологов» - это люди с университетским образованием.

Остановимся теперь на принципе «что внутри, то и снаружи». Эта идея заимствована из понятия просветления – целостного и полного осознания природы реальности. Материал из Википедии: «В буддийской религиозной практике, просветление (освобождение, пробуждение, санскр. बोधि, бодхи, тиб. བྱང་ཆུབ་, Джанг Чуб, кит. 菩提, Пху Тхи, пиньинь: pútí) — состояние ясности, осознанности, понимания практик и выхода из состояния субъектно-объектной дихотомии. Так как понятие просветления в значительной мере связано с практическими аспектами буддизма, оно трудно подлежит вербальному определению. Вот описание одного из подходов к определению просветления: 
Просветление — состояние полной осознанности (выход за пределы дуального ума), при котором происходит растворение эго и исчезает ощущение себя исполнителем, то есть исчезает иллюзия волеизъявления. Это приводит к состоянию единения со всем окружающим. Просветление достигается за счёт понимания ошибочности так называемого «волеизъявления», благодаря чему возникает спонтанность умственной деятельности (точнее, она теперь принимается), в результате этого происходит разотождествление сознания со своим телом и умом. Таким образом сознание освобождается от иллюзий и отождествлений и становится чистым свидетельствованием». 

То есть состояние единства с окружающей реальностью (что внутри, то и снаружи) вы можете осознать и ощутить только в состоянии просветления. А что есть окружающая реальность? Безграничное число совокупных факторов, тесно взаимосвязанных друг с другом, включая жизнь, смерть, созидание и разрушение, то, что люди называют «хорошим и плохим». Иными словами, в вас есть все то, что есть в окружающем мире. А значит, попытка культивировать в себе только «хорошее» и позитивное обречена на провал, так как вам придется убрать все «плохое», негативное и деструктивное из окружающего, внешнего мира, дабы только «хорошее» было внутри и снаружи. Думаю, абсурдность такого подхода очевидна, указывая на чрезмерно раздутый эгоизм и попытку контролировать внешний мир через внутренние желания и усилия. 

Просветление подразумевает полное принятие реальности такой, какая она есть, без попыток изменить ее, что идет в разрез с убеждениями эзотериков и псевдопсихологов о том, что нужно меняться внутри, чтобы изменилась внешняя жизнь, муж, жена, окружающие люди, обстоятельства, которые должны волшебным образом «притянуться» в жизнь только потому, что вы «работали над собой». 

P.S. Я с удовольствием изучаю и буддизм, и теорию кармы, равно как и официальную психологию. Во всем есть рациональное зерно, равно как и ошибки. В древности было подмечено и изучено то, что находит подтверждение в современной науке. Но вместе с мудростью из прошлого к нам перекочевала и глупость, превратившаяся в источник дохода нечистых на руку дельцов. Жизнь сложна, непредсказуема, спонтанна и стоит принять ее такой, как есть, без иллюзий и заблуждений. 

                                          http://yogamaster.inf.ua

Суть духовного развития

Идея, культивируемая современными эзотериками, о том, что духовная практика обязательно должна привести к успеху, богатству, процветанию, счастливым взаимоотношениям - полная ерунда.

Настоящая духовная практика ведёт к саморазрушению в прямом смысле этого слова. Рушатся иллюзии ума, растворяются эмоции, в конце концов умирает тело и вместе с ним то, что человек считает собой. Духовное развитие - не что иное, как движение к осознанной смерти. С точки зрения потребительского ума, избегающего смерти всеми силами, настоящее духовное развитие абсурдно и ужасно. Именно поэтому оно - путь тех немногих, кто осмелился бросить вызов самому себе, своим невежеству и бессознательности, крепко удерживающим человека в оковах сновидения, которое он именует жизнью.

Хорошая карма, лучшая следующая жизнь, место в раю, богатство и процветание при жизни - глупость, которой тешатся люди, мнящие себя духовно развивающимися. На деле они ещё глубже тонут в болоте самообмана, преследуя те же цели комфорта и выживания, что и рядовой потребитель, маскируя их под высокие материи.

Духовное развитие... Со стремлением к нему нужно родиться, ему необходимо подчинить всю свою жизнь, оно далеко не для всех. Большинство людей никогда даже не прикоснутся к этой глубокой тайне внутри себя, за пределами которой находится настоящая реальность.

                                              http://yogamaster.inf.ua

Просветление: взгляд изнутри

Что же такое просветление и «с чем его едят»? В современной интерпретации понятие «просветление» очень часто искажается, подается то под видом религиозной веры, правил, то вселенской любви, святости, доброты и т.д. Что будет, если сорвать с просветления религиозно-мистический покров, показав его в истинном свете?

Итак, представьте, что вы решили, что духовный путь – именно то единственное, что вам нужно в жизни. Начали вы этот путь (как вариант) с прочтения множества мудрых книг Ошо, Гурджиева, Толле и т.д. Сходили на несколько занятий по йоге и медитации в вашем городе. Послушали или посетили ведических, славянских, буддийских гуру, если нашли таковых. И, вдохновившись новыми знаниями, решили твердо встать на путь духовного саморазвития. Очень многие именно так и начинали… И на этом и заканчивали, пребывая в восторге от накачки ума мудрыми цитатами и инсайтами от прочитанных книг и пройденных тренингов. Как видите, данный путь весьма прост и незатейлив. Только ведет он к чему угодно, только не просветлению и даже не к интеллектуальному развитию.

Вариант номер два. Вы все-таки решили пройти духовный путь по-настоящему. С чего же необходимо начать? Вышеперечисленные книги не помеха, если в вашей жизни основное место занимает практика. Сразу отбросьте идею, что нужно начинать с медитации, а работу с телом можно игнорировать. Начните как раз с физической подготовки, а именно – хатха йоги, дающей, при правильном выполнении, широкий спектр возможностей по осознанию и контролю физиологических функций. Без этого никакое духовное развитие невозможно. Сравните ваше тело с автомобилем, в котором вы водитель. При этом вы в мыслях можете считать себя хорошим водителем, но если вы до этого никогда не садились за руль, не умеете ремонтировать, обслуживать свой транспорт, вы просто либо разобьете машину, либо она придет в негодность из-за отсутствия техобслуживания. Так и с вашим телом на пути духовного развития.

Контроль тела, дыхания, внимания, достигаемый хатха йогой, создаст необходимый фундамент для дальнейших этапов саморазвития.

Научившись управлять своим организмом, чувствовать его, вы можете приступать к более глубоким и сложным практикам. Проблема в том, что учителя на этом этапе найти очень сложно, так как большинство даже опытных преподавателей йоги останавливаются на совершенствовании физического тела не развиваясь дальше. Если вы нашли учителя, способного передать вам необходимый опыт – вам повезло. Если нет, вы можете полагаться на свой внутренний опыт, интуицию, осознанность и шаг за шагом, по крупицам продвигаться, открывая для себя сложные уровни заново. Этот путь очень сложен, чреват «граблями и шишками», но, в конце концов, мастера глубокой древности, впервые открывшие и развившие практику йоги, полагались только на себя, их некому было учить.

Во избежание основных ошибок (а они все равно будут, являясь необходимой частью вашего развития), есть несколько рекомендаций. Прежде всего, работая через медитацию с тонкой энергетической системой, необходимо четко понимать на уровне ощущений, что структура чакр и энергетических каналов в целом повторяет контуры нервной системы, мозга, внутренних органов. То есть, работая с телом, вам необходимо применять концентрацию внимания, перемещая ее по организму в местах наибольшего напряжения, в сочетании с дыханием. Проводите в каждой асане больше времени, стараясь максимально расслабиться, «делая» свое внимание более тонким, глубоким, вплоть до видения и чувствования глубинных процессов в нервной системе, кровообращении, психике, состояниях сознания. Самое главное – ваше внутреннее видение должно обязательно сопровождаться реальными физическими ощущениями! Иначе есть риск впасть в иллюзию, игру ума.

Освоив эти этапы в совершенстве (на что у вас уйдет не один год), вы обретете достаточную внутреннюю уверенность, опыт для работы с высокими уровнями сознания. Умея свободно изменять диапазон состояний сознания, запуская необходимые физиологические и психические процессы, вы начинаете готовить себя к пробуждению или просветлению.

Здесь стоит указать на очень важный момент – вы не можете создать само просветление. Вы можете лишь быть к нему готовы, многолетними практиками приведя себя к должному состоянию.

Существуют также методы быстрого пробуждения, могущие навредить неподготовленному человеку и применимые лишь после вышеперечисленных этапов подготовки. Я остановлюсь лишь на некоторых из них.

Пранаяма – система дыхательных практик для контроля праны или жизненной силы. Пранаяма является достаточно сложной, многоуровневой методикой, работающей на уровне, где стирается грань между физической и тонкой, духовной реальностью. Не буду слишком подробно описывать все аспекты пранаямы, а укажу лишь на самый главный – достижении настолько тончайшего контроля дыхания, что сам его процесс переходит из физиологического в психический, а затем и энергетический, когда  вдох и выдох соединяются в одно целое и вы дышите сознанием, полностью или частично остановив физическое дыхание. Нельзя сказать однозначно, что это быстрый метод. Точнее, нужна длительная тренировка и подготовка, а когда контроль дыхания освоен, просветление может произойти мгновенно, в процессе практики.

Концентрация внимания или осознанность. Данный метод прост и сложен одновременно. Осознавать вы можете буквально все, что угодно – свое тело, мысли, эмоции, окружающий мир. Чем глубже и тоньше ваше осознание, тем ближе вы приближаетесь к нейтральному состоянию наблюдателя. Высшим уровнем осознанности будет наблюдение самого процесса наблюдения, в котором вы обнаружите, что вас не существует, вы полностью исчезли. Фактически это и есть состояние просветления, пробуждения. Для рационального ума непонятно, как можно одновременно быть и не быть. Но это постигается лишь внутренним опытом, а не философскими концепциями. Поэтому, если вы ДУМАЕТЕ, что осознаете процесс осознания, значит, вы еще пребываете в самообмане, ментальной иллюзии.

Замедление и остановка физиологических процессов. Применение этого метода, фактически означающего осознанно вызванную и контролируемую смерть, требует очень длительной подготовки, но дает мгновенный результат. Осознанная смерть – это мгновенное и окончательное пробуждение.

Медитация. Собственно может включать в себя все вышеперечисленные аспекты, а может лишь некоторые из них. Если говорить очень упрощенно, медитация – это тотальное и глубокое расслабление сознания, при этом остающегося бдительным ко всему происходящему. Для медитации не существует абсолютных правил, концепций, действий. Вы можете сидеть в позе лотоса, выполнять любые асаны, дышать, открывать и закрывать глаза, лежать, ходить, совершать любое действие или бездействовать, короче, делать все что угодно, но при этом быть расслабленным и бдительным. А можете совершать все то же самое и, что называется, спать на ходу, пребывая в обусловленности реакциями на внешние раздражители.   

Секретные практики Ваджраяны. Ваджраяна - это тантрическое направление буддизма, содержащее методы достижения мгновенного просветления. Именно эти практики тщательно оберегаются от непосвященных и передаются только через цепь ученической преемственности.

Описание направлений и методик лишь указывают на возможность просветления, являясь продуктом ума. Для действительного и непосредственного познания необходима исключительно практика. Любая попытка описания самого состояния просветления бессмысленна, так как сами слова и термины уже являются искажением, уходом от реальности данного явления.

Как видите, духовный путь сложен и требует того, чтобы полностью посвятили ему всю свою жизнь. Человек устроен таким образом, что не развиваясь, неизбежно деградирует. Даже если удается всю жизнь поддерживать один и тот же уровень, достигнутый однажды, старость, а затем и смерть неизбежно отберут все ваши достижения, вернув вас туда, откуда вы начали – в небытие. Поэтому действительно и единственно важен внутренний опыт, состояние от проживаемой жизни в данный момент.

Путь духовного развития является ответом на вопросы: зачем я живу? Почему я именно такой? Почему мир такой, каким я его воспринимаю? Только ответы вы будете разгадывать в течение всей своей жизни, ибо достигнув одного уровня, вы поймете, что нужно двигаться дальше, по пути бесконечно прекрасной, таинственной и неизведанной реальности, не имеющей пределов и границ.  

                                          http://yogamaster.inf.ua

Что такое реальность с точки зрения пробужденного сознания?

Наблюдаемая реальность - это сон сознания. Люди, природа, вселенная существуют лишь потому, что сознание их воспринимает. Часто, следуя привычной логике, человек задает вопрос: а как же сознание других людей? Оно реально или люди - такая же проекция моего восприятия? На самом деле сознание, на глубинном уровне внутреннего наблюдения, едино для всех. А кажущееся различие живых и неживых форм существует внутри внутри него как сон, кажущийся очень реальным. Из этого следует вопрос: реален ли я, как человек, относительно этого сновидения? Ответ будет таким: ваше человеческое "я", ум, тело - тоже сон, созданный внутренним наблюдением. Таким образом вы, как человек, будете воспринимать себя реальным до тех пор, пока ваше внимание сосредоточено на вашем теле, уме и чувствах. При сосредоточении внимания на процессе чистого внутреннего наблюдения, происходит истинное пробуждение сознания. Для дуального ума это знание всегда вызывало противоречие и непонимание ввиду того, что пробуждение достижимо лишь практикой, а не логикой или философскими концепциями.

                                               http://yogamaster.inf.ua

 

Взвесьте полкило духовности

В своей практике я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда ко мне обращаются за индивидуальным обучением развитию духовности. При чем желание этих людей таково: все и сразу. И как можно побыстрее. Это побудило меня написать эту статью, дабы немного разъяснить, почему такие желания невыполнимы и просто глупы.

Приведу здесь конкретные примеры без указания имен, разумеется.

Пример первый. Обращение потенциального клиента звучало (не дословно но суть именно такова) следующим образом:

«Можете ли вы мне дать практику для открытия первых чакр, а то мне не хватает заземления, стабильности в жизни. Но так чтобы быстро. За одно-два занятия».

Комментирую: здесь явно видно полное непонимание того, что такое чакры и стабильность в жизни. Чакры не могут быть открытыми или закрытыми. Это психоэнергетические центры, напрямую связанные с функциями организма. Можно эти функции развить и усилить, например, силу, выносливость, метаболизм, иммунитет и т.д. И делается это, прежде всего, через развитие тела с помощью хатха йоги на начальном этапе. Когда объясняешь это человеку, он делает недоумевающее лицо и заявляет: а можно без физической нагрузки? Может у вас есть какие-нибудь медитации для этого? Так и хочется задать вопрос: йоги прошлого и настоящего дураки – практикуют много лет, достигая результатов через большие усилия, а тебе подавай все моментально и без напряга?

Пример второй.

«У меня проблемы со здоровьем – язва желудка, боли в спине, болит голова и целый комплекс нарушений здоровья. Может у вас есть какие-нибудь практики, медитации»?

Отвечаю: во-первых, я не врач. Нужна медицинская справка о допуске к физической нагрузке. Разумеется, я могу определить некоторые нарушения на энергетическом и психоэмоциональном уровне и физическом уровне. И первой рекомендацией будет обратиться к медикам. Если противопоказаний нет, рекомендую начать опять-таки с хатха йоги с мягким уровнем нагрузки. Во-вторых, многие травмы и хронические заболевания можно вылечить с помощью йоги и медитации, но для этого необходимо развить определенные способности и качества сознания, достигаемые через йогу и медитацию, что требует времени и усилий. Если вы не хотите идти таким путем, обращайтесь к медикам. Опять вижу недоумевающий взгляд и просьбу предоставить что-то попроще и побыстрее, без физической работы.

Пример третий.

«Видел вы проводите медитации и практики дзен-буддизма. Мне хотелось бы развить духовность».

Задаю вопрос: что именно вы подразумеваете под духовным развитием? Такое развитие подразумевает четкую конкретику, а не является размытым понятием. Опять недоумение на лице: «ну я вот прочитал (или мне рассказали) про единство внутреннего и внешнего мира»… Отвечаю: для вас это просто умственная концепция и не более. Для того, чтобы это стало опытом и имело реальное применение в жизни, необходима долгая практика. И первым этапом будет подготовка физического тела. Снова недоумение: «а можно так, чтобы через медитацию и без физической нагрузки? И, естественно, побыстрее»?

Подведу краткий итог данной статьи, а особенно для тех, кто обращался и может обратиться ко мне с просьбами «взвесить полкило духовности». Во-первых, не обращайтесь ко мне, если вы хотите «духовно развиться» быстро и без усилий. Вы потеряете и свое, и мое время. Толку не будет, да и силы воли у вас не хватит. Во-вторых, настоящее духовное развитие включает такие этапы: контроль тела, физиологии, контроль ума и чувств, контроль дыхания и внутренней, тонкой энергии (праны), контроль внимания. И все это должно развиваться одновременно и только через практику. Я предлагаю комплексный подход, где сразу задействованы: асаны хатха йоги, правильное и целенаправленное дыхание, концентрация внимания, через которую вы учитесь контролировать психику, физиологию, энергию. Именно такая практика постепенно меняет ваш разум, готовит вас к восприятию более глубоких и высоких уровней реальности и самих себя. Даже не нужно углубляться в высокие материи, чтобы понять очевидный факт – если ваш организм здоров, отсутствует дискомфорт, а значит, вы ощущаете себя легко и свободно, имея благоприятную основу для интеллектуального, эмоционального и, в итоге, духовного развития.  А для тех, кто хочет «быстро и сразу» - попробуйте пойти в тренажерный зал и сразу, без подготовки поднять штангу 200 килограммов. Скорее всего, вы либо травмируетесь, либо просто не сможете этого сделать. С духовным развитием сходная ситуация – требуется многолетняя подготовка, иначе ваше тело и психика не способны будут воспринимать энергии и состояния сознания высокого порядка.

P.S. Для сомневающихся - попробуйте простое упражнение: сядьте, закройте глаза и попробуйте удерживать концентрацию внимания беспрерывно, хотя бы в течение 5 минут, скажем на мизинце правой руки и одновременно на левом ухе. И при этом ни о чем не думать. Если у вас не получилось, возникло желание ерзать, отвлекли посторонние звуки и мысли, ощущения в теле, о какой «быстрой духовности» может идти речь, если тело и ум вам не подчиняются?  

                                                http://yogamaster.inf.ua

Коаны дзен буддизма