Обратная сторона осознанности

Точнее, она обратная относительно наших представлений о ней. А в реале осознанность имеет одну сторону, собранную из множества граней реальности.

Чтобы не ходить вокруг да около, сразу определимся, что же такое осознанность. Это хорошее владение устойчивой концентрацией внимания. Не больше и не меньше. Осознанность вовсе не (обязательно) подразумевает вселенскую любовь, доброту и ежедневные слезы счастья от того, что мир вас любит. Скорее наоборот - развивая концентрацию, вы становитесь очень экономным в телодвижениях и мыслях, начинаете видеть всю глупость поступков окружающих и даже иногда готовы будете поубивать их за это. Так уж устроен наш ум и подмечать недостатки других - это наше всё. С ростом осознанности эта "наблюдательность" также обострится.

Острее станет и понимание собственных ляпов и багов. Но это уже следующий шаг. Уровень внутреннего напряжения от необходимости контролировать каждое свое действие значительно вырастет. Да-да, йога это самоконтроль повышенной сложности. Если вы думаете, что йога избавит вас от этих проблем и сделает жизнь легче, можете даже не лезть в нее. А с внутренним напряжением увеличится и количество срывов в неосознанность и эмоциональную дестабилизацию. Иначе никак. Ванильно-позитивная ересь о том, что йога сделает вас добрее и спокойнее к йоге никакого отношения не имеет. Именно поэтому существуют принципы аскез, отшельничество и руководство учителя. Избежать самоглупости и иллюзий относительно самого себя - первоочередная задача в начале йогического пути.

Так постепенно, шаг за шагом, вы избавляетесь от многочисленной шелухи собственного "я", а в самой середине этой "луковицы" вы не обнаружите ничего, за что нужно держаться. Там окажется пусто в буквальном смысле слова. Вот тогда с вами произойдет Йога с большой буквы. А все, что было до этого, оказалось лишь подготовкой.

Осознанность не дает вам ничего, вопреки распространенным представлениям. Она, скорее, обдирает вас как липку, оставляя безоружным и пустым перед реальностью. И только в этом качестве вы сможете достичь ее внутри себя.

http://yogamaster.inf.ua

Что такое "йога" и почему ваша личность иллюзорна?

В представлении обывателя йога - нечто спортивное с налетом непонятной духовности, которое должно каким-то образом улучшить его жизнь. Или хотя бы растянуть и разогнуть тело до уровня крутых фоток в Инстаграме.

Всевозможные психологи и эзотерики часто подхватывают идею самоулучшения посредством йоги и медитации, надеясь хакнуть эту жизнь и получить от нее тонну плюшек. В этом как раз и кроется неправильное понимание сути йоги.

А суть ее такова, что все вокруг взаимосвязано. При чем буквально. Именно благодаря пониманию этой взаимосвязи, практикующий йогу приходит к пониманию, что его не существует, как отдельного "я". Постараюсь объяснить простыми словами, почему это так. У вас есть тело со всей его сложной биологической начинкой. Эта начинка и создает в вас самоидентификацию - тело реагирует на окружающую среду, направляя импульсы в мозг, а мозг формирует на основе этого картину внешнего мира. Что дает вам ощущение "я мыслю и чувствую, значит я существую". Вот только это ощущение настолько сильное, что вы буквально зацикленны на нем, игнорируя все, что за его пределами. В этом заключены все беды человека неразумного (пока еще неразумного), как вида.

Потому йога, означающая "связь", а именно связь всего со всем, дает возможность внимательно отследить этот процесс самоидентификации, найдя его причины и следствия. Так вы начинаете понимать, что ваше тело на 100% зависит от окружающей среды, в которой оно существует. Без Солнца, гравитации, кислорода и прочих условий вас бы не было. Следовательно, вы не заканчиваетесь своей кожной оболочкой, а являетесь прямым продолжением этих внешних условий. Солнце и наша планета также зависят от влияния других планет солнечной системы и звезд Галактики, подчиняясь гравитационному и радиационному взаимодействию. Галактика входит в скопление других галактик и так далее... Миллиарды взаимосвязанных процессов в течение миллиардов лет привели к тому, что вы появились на свет. Потому невозможно сказать, где именно тут вы, как отдельная личность. Вы - комплекс сложных постоянно изменяющихся процессов, растянутых во времени и пространстве. Даже после вашей смерти, вы просто станете очередным веществом в природном круговороте.

Что же дает осознание всего этого в практическом плане? Прежде всего, вы перестанете зацикливаться на исключительно себе (точнее, на своем представлении о себе), освободив внимание для наблюдения более тонких жизненных процессов. Именно это подразумевается под "духовной свободой". А владея свободным вниманием (хотя слово "владея" не совсем уместно - оно просто у вас будет), вы начнете понимать жизнь, природу, людей, события объемно и без призмы "я так хочу-не хочу".

Ну и настоящие жизненные плюшки в виде отсутствия привязанностей, разочарований, страха за собственную жизнь не заставят себя долго ждать.

http://yogamaster.inf.ua

Правильное понимание закона кармы

Карма - это не о хороших поступках ради хорошего результата. И даже не о "не делай зла или оно вернётся". Карма - это просто закон причины и следствия. Нейтральный, логичный, естественный.

ЛЮБОЙ поступок может привести к ЛЮБОМУ результату. Нет гарантии, что совершив "хороший" поступок, вам воздастся соответственно. Так, переведя через скользкую дорогу бабушку вы, вполне вероятно, на пару минут позже подойдёте к подъезду. И вам на голову упадет сосулька. Со смертельным исходом. Не потому, что вас наказала вселенная, а лишь потому, что причиной вашей 2-х минутной задержки была бабушка+ваша невнимательность. На эту ситуацию наложилось потепление, вызвавшее таяние сосульки. И все. Просто пересечение причин и следствий.

Суть познания принципов кармы состоит вовсе не в апгрейде доброты или совести. А в развитии внимательности и просчете вероятности событий. Начинается этот путь с йоги, с контроля собственного тела, поиска баланса, распределения концентрации внимания. Затем наступает очередь внешнего мира и своих реакций на его проявления. Пока этот процесс не достигнет совершенства, которому нет предела и границ...

О дхарме, судьбе и йоге

 

В йоге существует такое понятие, как «дхарма», которое можно определить, как «универсальный закон бытия». А точнее, сложную структуру, целый комплекс законов, по которым существует Вселенная. Далее постараюсь использовать доступные понятия, не отражающие всю суть, а лишь указывающие на нее.

Есть базовые законы физики, такие как закон всемирного тяготения, законы термодинамики, закон сохранения энергии и т.д. Все то, благодаря чему существует наблюдаемый мир и мы сами, как физические субъекты. Эти законы постоянны и объективны для всей Вселенной, и действуют вне зависимости от нашей веры, усилий, интерпретаций. Вы спросите: при чем тут йога? При том, что в нашем организме действуют те же законы. Эдакая «базовая дхарма». И для понимания принципов этой «дхармы» нам необходимо изучить свое тело и психику через управление ими изнутри. Этим и занимается йога. Поймете себя – поймете весь мир. Этот принцип не нов, но имеет гораздо более глубокий смысл, нежели просто философское высказывание.

Естественно, изучение тела и психики – только начало. Дхарма гораздо более сложная структура и через познание себя мы постепенно выходим на познание глубинных принципов Мироздания. У нас есть тело, у тела есть судьба или жизненный путь, как часть дхармы. Мы можем утверждать наверняка, что тело, подчиняясь базовым законам физики, рождается, стареет и умирает. На это невозможно повлиять, не обойдя физических законов.

У нас есть судьба, которая зависит от переплетения с судьбами других людей, внешних событий, наших поступков. Это уже боле сложная часть дхармы, которая кажется почти непредсказуемой ввиду огромного количества факторов. Как бильярд, где траекторию одного шара предсказать несложно, двух-трех – сложнее, а десять шаров уже заставят ваши мозги конкретно напрячься, задумай вы просчитать их траектории движения и столкновения. Жизненная дхарма намного сложнее бильярда, но в некоторой степени, поддается просчету. Особенно, если вы серьезно и глубоко изучаете йогу не только как физическую дисциплину. То есть, все мы кушаем, спим, размножаемся, ходим на работу, общаемся, имеем склонности и привычки и т.д. И эти вещи можно приблизительно спрогнозировать, поняв вектор нашей жизни на годы вперед. Выражение «хочешь узнать свое будущее – посмотри на себя настоящего» имеет смысл в этом контексте. Именно по этой причине людям, (действительно) практикующим йогу, окружающие становятся понятными, предсказуемыми и неинтересными. За редкими исключениями.

Углубляясь в йогу, а, соответственно, и в понимание дхармы, вы начинаете осознавать всю бесконечную сложность Мироздания и свою полную обусловленность его законами. То есть, никакой свободы воли, никаких «материализаций мыслей», никаких влияний на свою судьбу нет и быть не может. Ибо не вы влияете, а на вас все влияет. Да и нет никаких «вас». Есть сложный комплекс законов реальности, создающий ощущение «я существую» и «я мыслю». То есть мыслит и существует реальность, а не «вы».

И вот, нырнув в этот сложный водоворот и осознав отсутствие себя, как личности, «вы» можете с уверенность сказать, что поняли дхарму… полностью отказавшись от ее понимания, а просто следуя естественному порядку вещей. Это вовсе не означает превращения в безвольный овощ. Это означает понимание своих возможностей, места в мире и жизнь в соответствии с этим пониманием. При этом «вы» можете «менять» свою судьбу, но только в рамках «своей» дхармы. Не больше и не меньше.

Человеческая сансара

 Вы заметили, что подавляющее большинство всяких психологических и эзотерических методик направлены лишь на достижение комфорта, благополучия, гармонии и т.д? И почти никто не пытается выйти за пределы самого себя, своей ограниченной скорлупы, называемой "нормальной жизнью". Все эти "кайфы от жизни", "ресурсные состояния" и прочая дребедень - лишь попытки зацепиться за то, что нравится и убежать от того, что может эту скорлупу разрушить. Тот, кому это более-менее удается, считается "успешным" и "проработанным"...

Но, по-факту, такие люди оказываются с кучей скелетов в шкафу, на которые слой "успешности" намазан, как макияж на прыщавое лицо. Смой его, и человек показывает свою истинную суть - приспособленца, не способного выйти (даже на уровне мышления) за рамки собственного выращенного мирка. Люди не меняются, несмотря на новомодные психологические примочки и всевозможные "кармические проработки" удобренные позитивным мышлением. Измениться вы сможете только выйдя за пределы того, что вы считаете "человеческой жизнью" или, простыми словами, реагирования на внешние раздражители. А именно этим и является так называемая "успешность" и (терпеть не могу эту фразу) "сбыча мечт".

Помните, что любой ваш кайф не будет вечным. На смену ему неизбежно придет страдание, затем новый кайф. И так до самой смерти, которая станет вашим последним страданием. В этом и есть удел человека - жить в цикличности сансары. Вопрос в том, осознаёте ли вы это?

Люди практически не развиваются с первобытных времен, а лишь обрастают новыми опциями-реакциями, цепляясь за свой образ жизни. Есть ли выход из этой паутины тщетного бытия? Да, и он не в психологии, и даже не в "духовном развитии" (что бы вы не подразумевали под этим понятием). Все это лишь костыли, призванные кое-как вернуть вас в социальный строй. Модная нынче йога ратует за эволюцию тела и духа, но столкнись вы с настоящей йогой, вы бы пришли в ужас от самих себя и того пути, который предстоит пройти до настоящей эволюции разума.

Мало кто ищет этот путь. Еще меньшее количество людей даже задумываются о поиске. Большинству же этот путь попросту не нужен. Ибо танец жизни должен продолжаться, пусть даже оступаясь и теряя равновесие, но сохраняя иллюзию постоянства и неизменности. Если вы хоть раз ощущали, что с вами что-то не то, как и с вашей жизнью, значит у вас есть шанс на развитие и выход из тупика. Если же вы даже не понимаете, о чем идет речь, продолжайте кружиться в танце будней, как умеете...

Помните, что все, что вы считаете своим, не ваше и не навсегда. Осознание этого - уже огромный шаг к выходу из лабиринта данности, в котором вы привыкли жить поколениями.

То, чего вы не знали о медитации

В регулярной духовной практике часто применяется правило раннего утреннего пробуждения. Некоторые просыпаются в 5-6 утра, некоторые еще раньше. Традиционно это трактуется, как следование правильным биологическим ритмам или "чистоте сознания", когда ум еще не занят повседневными делами, что благоприятно для медитации.

На самом деле все обстоит несколько иначе. С точки зрения духовного развития для вас не должно быть разницы между внутренним миром образов и сновидений, и физической рельностью. То есть внешний мир воспринимается, как еще одно сновидение, в котором вам необходимо пребывать осознанно, как и в мире ночных снов. Поскольку бодрствование во внешнем мире сопряжено с физическими ощущениями, необходимостью выполнять повседневные дела, грань между внутренним и внешним миром становится очень четкой. Физический мир тогда воспринимается реальнее, чем ночные зыбкие сновидения. А необходимо достичь равновесия, при котором нет внутреннего и внешнего, а есть единая непрерывная реальность, в которой ваше сознание существует просто переключаясь с одной "картинки" на другую.

Смысл раннего утреннего пробуждения заключается в том, чтобы не дать себе полностью выспаться и тогда грань между сном и бодрстованием будет размытой, что позволит воспринимать реальность непрерывно, слегка пребывая в пограничном состоянии сознания. Концентрация внимания при этом будет обращена внутрь и вовне одновременно. Разумеется, этот принцип применим только в рамках медитативной практики, которую нужно выполнять сразу после раннего пробуждения. Это создаст необходимые условия для пограничного состояния сознания в течение всего дня.

Если же просыпаться рано просто так и сразу приступать к обычной повседневной жизни, масимум чего вы достигнете, так это постоянной усталости от недосыпа.

http://yogamaster.inf.ua

Смертельная свобода

 В популярной психологии модно говорить о свободе. Свободе мышления, самовыражения. Свободе от ограничивающих убеждений… Социальным мерилом свободы считается финансовая состоятельность, власть и возможность «позволить себе все, что угодно». Все это, конечно, хорошо звучит, но свободой здесь, как говорят, и не пахнет.

 

Дело в том, что человек – биологическая машина. Как бы нам не хотелось принимать этот факт. И эта машина строго подчиняется законам природы. Ни один социальный фактор, ни одно из убеждений и верований не может отменить этого. Даже ваша мысль о том, что «я мыслю, а значит, существую» еще не является фактом самосознания, а лишь следствием сложных химических процессов в работе мозга. И одна из основополагающих целей нашей биологической машины – бегство от смерти, способной в мгновение ока разрушить нашу хрупкую жизненную конструкцию. Потому, с точки зрения простой логики, сам факт жизни не способен дать нам никакой свободы, ибо жизнь на 100% обусловлена природными механизмами. И то единственное, что может дать нам полную свободу – биологическая смерть. Звучит неприятно и страшно, но это объективная истина, которой упорно избегает наш беспокойный и вечно боящийся ум.

 

Правда, существует возможность обрести не свободу, а лишь некоторый ее отголосок еще при жизни. И заключается она в способности полностью принять и, в некоторой степени, научиться контролировать свое сознание в процессе биологического умирания. Это приведет вас к тому, что вы в любой момент, осознанно, способны, что называется, «выйти из игры» в любой момент жизни. Чтобы это не звучало столь абстрактно, обратимся к определению биологической смерти, как таковой.

 

Материал из Википедии: Стадии смерти (этапы умирания, этапы смерти) — это группы, на которые можно условно разделить процесс смерти организма животного или человека. Процесс собственно умирания разделяют на 4 стадии: преагонию, агонию, клиническую и биологическую смерть. Симптомом прекращения агонии и наступления смерти является прекращение дыхания, но в случае внезапной остановки сердца, агональные вздохи могут продолжаться ещё несколько минут^[1].

 

Особый «интерес», если можно так выразиться, представляют стадии преагонии и агонии  - те моменты, когда сознание еще не угасло окончательно, но имеет место его спутанность  и потеря, обусловленные активацией компенсаторных механизмов, направленных на борьбу с прекращением жизненных функций. Именно в этих состояниях мы близки к свободе, как никогда ранее. Следующая стадия – клиническая смерть, когда прекращается сердечная и дыхательная деятельность, мозг не реагирует на внешние раздражители, а в клетках  и тканях организма еще осуществляются процессы обмена веществ. Это – последняя граница между обуславливающей нас жизнью, и прыжком в окончательную свободу от оков собственного «я».

 

В практике йоги есть такое понятие, как «духовное освобождение» или «просветление». Но мало кто знает, что эти понятия реализуются только в вышеперечисленных состояниях, предшествующих окончательной смерти. То есть «духовное освобождение» - это не что-то приятное, дарующее кайф от жизни, счастье бытия и свободу «быть собой», как преподносят нам популярные источники. А вот подчинение себе процесса умирания как раз и может подарить вам ощущение ни с чем не сравнимой свободы. Это не та свобода, в которой вы выбираете себе новую брендовую шмотку или летите на курорт с неограниченным банковским счетом. И не та свобода, где вы творите что хочется, пребывая в счастливом эндорфинном тумане. Это состояние совсем иного порядка, которое бесполезно описывать словами. Можете назвать его «постижением абсолютной истины» или еще как-нибудь…  Само по себе название не даст вам ничего в практическом плане. Достигается это состояние через осознанное воспроизведение всех этапов умирания организма в состоянии глубокой медитации, приближающего вас к пределу собственного существования. При этом вовсе нет необходимости этот предел переступать, ведь это все равно произойдет рано или поздно. Но побывав, что называется, на грани, вы обретете совсем иное восприятие реальности, глубже поймете ее суть и осознаете, что жизнь - не более чем игра, которую вы способны в любой момент покинуть, не привязываясь к ее результатам и не испытывая страха перед чем-либо.

 

http://tarpa-doilang.blogspot.com

Почему реальность такая, какой мы ее воспринимаем и что находится за пределами нашего восприятия?

 

Данная информация относится к тибетской системе Тарпа Дойланг и является основой того, что мы называем «духовным развитием», а также всех известных направлений йоги и медитации. Несмотря на присутствие в этой статье современной терминологии, общее содержание знаний передано достаточно точно (пришлось потратить на терминологическую и смысловую адаптацию значительное время). Информация имеет реальное и прикладное подтверждение, что, впрочем, относится к закрытым сведениям.

 

Что определяет существующие законы Мироздания? Где та тонкая грань, отделяющая физический мир от тонкого, незримого? Что управляет чередой событий в нашей жизни, которые мы именуем «судьбой»?

 

Различные религии и мистические учения по-своему дают ответы на эти вопросы. Чаще всего их трактуют их как некую высшую силу или бога… На самом деле все гораздо сложнее – реальность многомерна и управляется сложным комплексом информационных структур, формирующихся на основе бесконечного числа измерений, живых и неживых объектов, существующих в этих измерениях. Звучит сложно и запутано, но постараюсь объяснить более простыми понятиями.

 

Что такое многомерное пространство?

 

Любой объект или субъект в существующей реальности имеет как физическую, так и тонкую структуру, на определенном уровне переходящую в нулевое состояние или «ничто». Условно говоря, между точкой «А» - физическим состоянием материи и точкой «Я» - нулевым, нейтральным состоянием, имеется целый «алфавит» промежуточных градаций, переходных состояний от «А» до «Я». Эти градации образуют своеобразный каркас, по которому строится материальная реальность со всеми ее законами физики. И чем ближе мы будем углубляться от физического к нулевому состоянию, тем меньше будут работать законы физики и причинно-следственной связи. В нулевом состоянии их не существует вообще. 

 

Именно благодаря этому принципу возможен мгновенный информационный обмен между различными областями Вселенной, вне зависимости от расстояний. Ведь законы физики на этом уровне не создают ограничений, свойственных физическому миру. Эта информация, как уже было сказано ранее, создает своего рода «каркас» материальной реальности. Точнее множество «каркасов», которые объединяются между собой в своего рода «информационные кластеры» (скопления) по принципу похожей информации. Именно благодаря этому вся Вселенная имеет общие физически законы, химический состав, форму галактик, звезд, планет. И, соответственно, жизнь в различных уголках Вселенной развивается по похожим эволюционным признакам, которые управляются «информационными кластерами». Для сравнения можно привести Интернет со множеством сайтов, каждый из которых имеет похожее программное обеспечение. В итоге глобальная сеть работает как единый организм, обмениваясь информацией.

 

Но самое интересное вот в чем – «информационные кластеры», в которых физические законы, масштабы и расстояния почти не имеют значения, представляют собой еще и целые пространства, аналогичные нашей Вселенной. И между этими вселенными, число которых бесконечно, в свою очередь также происходит обмен информацией. А значит, время, события, физические объекты и формы жизни в этих вселенных также похожи между собой. Хотя и могут иметь некоторые различия, в одних случаях существенные, в других – не очень. Так формируется бесконечное многомерное пространство с бесконечным числом альтернативных реальностей.

 

Приведу наглядную визуализацию: есть такой эффект в фотографии и кинематографе, как «мультиэкспозиция», когда несколько изображений наслаиваются друг на друга, образуя множество полупрозрачных кадров, объединенных в одно целое. Очень условно и упрощенно, но этот процесс можно применить и в отношении множества реальностей, которые наслаиваются друг на друга. При этом наблюдатель из одного измерения, будет воспринимать другие как иллюзию или не воспринимать вообще (это зависит от степени развития мозга, о чем речь пойдет позже). И эти измерения влияют друг на друга в той или иной степени. Так, например, ваша версия из альтернативной реальности может прожить жизни иначе, совершить другие действия, иную линию судьбы. Но это неизбежно отразится на вашей жизни, хоть вы этого и не заметите. Кстати, периодически возникающее чувство дежавю, некоторые измененные состояния сознания, странные сновидения в которых вы живете иной жизнью, имеют именно такую природу. А некоторые изменения мы не замечаем, списывая их на внезапные повороты судьбы.  

 

Многомерный мозг и области нулевого перехода

 

Также есть много теорий о том, что такое «сознание». На этот вопрос есть ответ, но понять его в полной мере можно только на практике. А в теории можно озвучить так, пользуясь, к сожалению, ограничениями человеческого языка: наш мозг представляет собой сложную структуру, состоящую из множества компактно сжатых измерений, выраженных в виде биологического органа. Звучит странно, но вспомните о том, что на уровне «информационных кластеров» перестают действовать ограничения физических законов и масштабов. А значит, мозг содержит в себе, назовем их условно, «области нулевого перехода», соединяющие микромир и макромир в одно целое. Собственно эти области потенциально существуют в любой точке пространства, а значит, любая из этих точек одновременно является всем пространством с бесконечным числом измерений. Таким образом, цели эволюции человека – развить способность взаимодействовать с многомерным пространством, содержащим все, что есть в Мироздании.

 

Влияние на судьбу

 

Умея «распутывать» сложный «клубок» собственного многомерного мозга, мы можем приобрести способность влиять на последовательность событий в нашей жизни. Здесь уместно будет вспомнить пресловутую «материализацию мыслей» и «силу намерения», но в действительности – это глупые понятия, совершенно не отражающие истины. Все гораздо сложнее и для реального воздействия на структуру реальности, необходимо куда более глубокое внутреннее преобразование себя, тогда как мысль – вторичный продукт электрической активности мозга, не влияющий ни на что, кроме самой себя. В этом плане, например, свет или гравитация обладают гораздо более реальным влиянием на нас. Действительное влияние на судьбу можно оказать, лишь повлияв на базовые структуры – «информационные кластеры». Такое влияние будет подобно камню, брошенному в воду и создающему расходящиеся «круги», «рябь» в пространстве и времени. Эта «рябь» лишь частично затронет «информационные кластеры», что выразится в изменении череды жизненных событий но не так, как вы того хотите, а так, как будет наиболее оптимально для вас. Все это относится к максимуму, которого мы способны достичь на данном этапе своей эволюции. Более глубокие аспекты пока закрыты для нас, как биологического вида.

 

 

 

«Реинкарнация» – что стоит за этим понятием на самом деле?

 

В течение жизни мы совершаем поступки, мыслим, испытываем эмоции и чувства. Одним словом, производим непрерывный поток информации. И эта информация не исчезает бесследно, интегрируясь в структуру «информационных кластеров». Тем самым мы как бы наращиваем свое присутствие в многомерном пространстве. Обычный человек создает это присутствие на минимальном уровне. И после физической смерти его информация (сознание) свободно рассеивается в информационных структурах, становясь затем базой для будущих поколений, закладывая их генетическую основу.

 

Если же целенаправленно усиливать возможности своего разума при жизни, развивая своеобразный «психоэнергетический каркас», вы сможете в момент смерти волевым усилием сохранить большую часть информации о вашей личности, ее опыт, память. Поскольку при жизни интеграция в многомерное пространство будет гораздо более обширной, вы без труда перенесете туда и ваше информационное «я». Чтобы затем осознанно воплотить его в следующем цикле биологической жизни. Таким образом,  понятие «души» - лишь потенциальная возможность, которую еще нужно реализовать, а вовсе не дар свыше, как утверждают многие религии.

 

Каковы принципы работы с информационными кластерами и многомерным пространством в рамках йоги?

 

Начиная практиковать основы хатха йоги, вы можете столкнуться с определенной многозадачностью, когда необходимо соблюдать целый комплекс факторов – концентрацию, баланс, правильное дыхание, циклы напряжения и расслабления. Чаще всего это является пределом в современных видах йоги, делающей акцент на развитие физического тела. На деле же асаны йоги необходимы для формирования устойчивой и усиленной нейропсихической конструкции, условно названной «психоэнергетическим каркасом». Этот «каркас» позволяет усилить электрическую активность мозга и нервной системы, увеличивая возможности тела и психики. Это необходимо для безопасной работы на более глубоких этапах медитативных состояний, постепенно приближающих сознание к нулевому уровню за пределами фундаментальных физических законов (уровень «информационных кластеров»).

 

Таким образом, хатха йога является необходимым базовым этапом, без которого невозможно дальнейшее развитие в изучении многомерной структуры нашего разума.

 

Вся эта информация может показаться вам слишком сложной, непонятной или просто противоречить каким-то личным убеждениям, но она реальна, хотя и описана для удобства восприятия современного человека и терминологию общепринятых понятий. И, разумеется, никакая информация не заменит практического опыта.

 

http://tarpa-doilang.blogspot.com

Быть или не быть? Бессмысленный вопрос

Ключевая ошибка, которую допускают йоги пусть не всех, а только нынешних времен и народов - вера в то, что йога и вообще духовные практики сделают их лучше, добрее, успешнее, гармоничнее и так далее, список можно продолжать... Все это - способ потешить свое эго и не более того.

На деле йога вовсе не призвана улучшить вас. То есть вы можете стать лучше в качестве побочного эффекта или одной из жизненных "опций", открывшихся вам в процессе практики. Но такой "апгрейд" носит временный характер, как одна из ступеней пути, ведущего за пределы известной вам жизни. В самом буквальном смысле.

Высшее состояние сознания, достигаемое в йоге и именуемое "самадхи", "сатори", "просветление", "постижение истинной природы" (термины не важны), не имеет никакого отношения к вашей жизни и личности вообще. Оно находится вне того и другого, являясь, если хотите, "нулевым" состоянием реальности. Там нет ничего в самом буквальном смысле слова. Нет там и вас, а значит улучшаться некому и нечему. Звучит как-то пугающе и непонятно, не правда ли?

Возникает вопрос: а зачем оно вообще нужно? Ну зачем достигать этого состояния через какую-то йогу или медитацию? Здесь скажу, что вопрос: "зачем?" не имеет никакого смысла в принципе. Можете спросить себя: "зачем я живу и делаю то, что делаю? Зачем работаю, развлекаюсь, страдаю, ем, сплю, занимаюсь сексом, покупаю вещи, мечтаю, люблю, ненавижу и прочее (можете в любой последовательности)))?" Ответ будет тем же: смысла нет, есть лишь процесс, которому вы подчинены на 100%. Точнее, вы и есть процесс, которому кажется, что он - личность. А "нулевое" состояние - единственная возможность не быть этим процессом. То есть подлинная свобода в чистом виде. Настолько, что вас там тоже нет.

В этом нет логики? Разумеется. А в чем она вообще есть? Разве что в наших грезах о том, каким должен быть мир в котором мы живем...

"Постижение истинной природы" - процесс сугубо технический с точки зрения биомеханики и нейрофизиологии. И достичь его может каждый при определенных и правильно приложенных усилиях. А становиться при этом лучше или нет - лишь один из возможных путей, который не обязателен к реализации. Обладая доступом к этому состоянию, вы можете оставаться кем угодно... Хоть рядовым гражданином, хоть киллером, хоть дворником, хоть миллионером - это процесс жизни не имеющий отношения к вечности, хотя и происходящий внутри нее. Просто прикоснувшись к ней хоть раз, вы поймете, что ваша игра в "личность" не имеет особого значения. А значит вы близки к истинной свободе как никогда ранее.

http://tarpa-doilang.blogspot.com

Тарпа Дойланг: влияние на судьбу

В течение нескольких лет я исследовал и практиковал тибетскую систему Тарпа Дойланг, посвящение в которую я получил от своего учителя несколько лет назад. Система имеет 8 ступеней или уровней практики, благодаря чему процесс индивидуальной эволюции значительно ускоряется (подробнее о системе вы можете узнать по ссылке: https://tarpa-doilang.blogspot.com).

Человек отнюдь не венец эволюции, как считают многие, а лишь промежуточная форма жизни на пути к более высокой ступени разума. Цель Тарпа Дойланг – помочь пройти этот путь оптимально, максимально избегая ошибок и тупиковых направлений развития. Система замечательна тем, что каждая следующая ее ступень содержит предыдущие. Это значительно усложняет практику, но вместе с тем максимально мобилизует все физические и психические ресурсы, не давая развиваться эгоизму и уверенности, что вы уже чего-то достигли, «перепрыгнув» предыдущие уровни. Таким образом, вы всегда ученик, никогда не достигающий совершенства (которого достигнуть, в принципе, невозможно).

В данный момент особое внимание я уделяю практике пятой ступени –Тэйпэ и начальному уровню шестой ступени - Гилонг. Эти ступени основаны на работе с состоянием сатори или просветления на начальном уровне.

Кратковременное достижение сатори в рамках пятой ступени, меняет восприятие ключевым образом, являясь поворотным моментом в жизни. Один из аспектов практики данного уровня – кардинальное изменение судьбы.

Как это работает в реальности? В первую очередь, в состоянии сатори вы исчезаете, как личность. Происходит своеобразный «разрыв» причинно-следственных связей, формирующих паттерны вашего поведения, мировоззрения, психофизических реакций – всего того, что составляет ваше «я». Вернувшись в привычное состояние, вы ощущаете, что ваши привязанности, привычки, обусловленность постепенно теряют силу. Регулярно практикуя йогу, вы выстраиваете совершенно новую линию судьбы, а при достижении состояния сатори, все старое теряет власть над вами, вплоть до полного исчезновения. Таким образом, вся ваша жизнь полностью перестраивается и меняется.

В отличие от концепций, существующих в популярной эзотерике, реалии таковы: работает вовсе не «сила мысли» или «намерения» (то, что идет из эго-ума), как может показаться на первый взгляд. Вместо этого вы достигаете изначального состояния реальности, кратковременно лишаясь собственного «я». В итоге судьба меняется не так, как вы того ХОТИТЕ, ибо хотение – это ваш ум, в который жизнь не обязана вписываться, а так, как вам действительно НЕОБХОДИМО.

Реальность сама оптимизирует вашу жизнь, в соответствии жизненными задачами, которые вам предстоит пройти. Таким образом, если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО зашли в своей жизни в тупик или безвыходное положение, ваша судьба может измениться, благодаря практике. Если же вы хотите просто исполнить какое-нибудь желание из соображений выгоды или просто развлечения, результат вы не получите в лучшем случае. А в худшем – жизнь изменится непредсказуемым образом и, вполне возможно, вразрез с вашими желаниями. Поэтому стоит осознать одну простую истину – практика предназначена для развития и эволюции, а не решения ваших мелких проблем и желаний.

Неокортекс

Очевидно, что эволюция человека еще далека до завершения. На данной ступени развития человеком, в основном, управляют более древние структуры мозга, контролирующие примитивные инстинкты и жизненно важные функции организма. Осознанный контроль этих функций - задача переходного эволюционного этапа, в котором мы живем.

Следующий этап - еще большее усложнение и увеличение неокортекса - коры головного мозга, отвечающей за высшие нервные функции и, по-сути, делающей человека действительно разумным в перспективе. В этом одна из важнейших целей практики йоги, требующая целенаправленных, длительных усилий. Эволюция не дается просто так. Инициировать ее способны лишь немногие, ставшие на этот путь длинною в множество жизней.

http://tarpa-doilang.blogspot.com

Цель современной йоги

Какую цель ставят перед собой современные йоги? Для чего им вообще заниматься йогой? Большинство ответят: гибкость, здоровье, красота... Это все хорошо, но зачем? Для чего так рьяно осваивать новую более сложную асану, если чуть ли не единственная цель - её освоение.

Упускается важнейший смысл йоги: человек - лишь промежуточный этап, "куколка", которая в процессе эволюции должна стать "бабочкой", существом более высокого порядка. Складывается впечатление, что современная йога ставит перед собой цель оставить человека на уровне "куколки". Гибким, выносливым, красивым существом, застрявшим в переходном эволюционном этапе, без понимания того, как этот этап преодолеть.

http://yogamaster.inf.ua

Что такое йога и зачем она нужна?

Иногда слышу вопрос: "а что такое йога и для чего она нужна"? Ответ будет прост. Но каждый ли его поймёт? Йога - это смерть. Смерть ваших иллюзий, убеждений, верований, привычного образа жизни. Смерть всего, что вы считаете своим "я". Смерть всего, что мешает вам осознать свою истинную сущность.

http://yogamaster.inf.ua

Осознанная йога

Йога - это не только асаны, дыхание или некий правильный образ жизни. Настоящая йога выходит далеко за пределы этих аспектов и распространяется на каждый момент жизни. Не важно чем вы занимаетесь, что делаете в данный миг - делайте это осознанно, максимально качественно, достигайте мастерства и пробуждайте сознание через действие.

Смотрите на мир расширенным видением, наблюдая причины и следствия происходящего, ощущая многочисленные оттенки реальности. Воспринимайте цвета, запахи, звуки, вкусы, движения, постигая внутренним видением те ощущения, что они вызывают в вас.

Сделайте всю свою жизнь йогой, через которую вам откроется основа бытия.

http://yoga-kundalini-sumy.blogspot.com/2020/02/blog-post_9.html

http://yogamaster.inf.ua

Почему духовные учителя прошлого не «духовнее» современников?

Уже не в первый раз сталкиваюсь с забавными заявлениями в свой адрес: «кто ты такой, чтобы заявлять о себе, как о мастере или учителе йоги?» или ироничное: «ну кто такой Будда в сравнении с Антоном»))). В связи с этим хотелось бы окончательно расставить все точки в данном вопросе.

Заведомо обращаюсь к бывшим, настоящим и будущим заявителям подобных заявлений. Осторожно! Слишком серьезным личностям не рекомендуется к прочтению:

1. Вы, бесспорно, имеете полное право высказывать свое мнение. Это нормально и даже круто! Но позвольте задать вопрос: с чего вы решили, что духовные учителя прошлого суперпродвинутые и суперсвятые? А не обычные люди? Давайте угадаю: вы об этом прочли (в Библии, Коране, Ведах, на странице Васи Пупкина и т.д.) или вам так сказали? Это естественно – последователи канонизируют своих учителей. И чем древнее (и заодно мертвее, за давностью лет) гуру, тем выше его уровень духовной «продвинутости» и святости. Сомнений в этом нет никаких, ведь древность = духовность по тысячебальной шкале! Правда, динозавры здесь дадут фору любому святому…

2. Вне всякого сомнения, нужно слетать в Индию, а еще лучше в Тибет, непременно посетить храмы, места силы. А еще лучше, прожить несколько лет в ашраме, обучаясь у великого гуру. Благо гуру там навалом – выбирай любого. В противном случае, вы никогда не прикоснетесь к «лотосным стопам» великого наследия индуизма или буддизма, никогда не приобщитесь к великой культуре и духовности. Вы всегда будете в аутсайдерах, с трепетом взирая на великих туристов, прикоснувшихся к небожителям священных восточных учений.

3. Если вам уже посчастливилось стать учеником великого гуру в индийском ашраме, помните, что вас непременно и сразу допустят к самым сокровенным знаниям! И вовсе не потому, что вы пожертвовали на нужды ашрама тысяч пять или десять долларов, а именно благодаря вашей исключительности с точки зрения самого гуру!

4. Запомните! Вы никогда ни на шаг не продвинетесь в духовном развитии, если не жили, не обучались или хотя бы транзитом не посещали Индию или Тибет! Вы не сможете использовать йогу, медитацию, для своего духовного прогресса просто потому, что не впитали дух священных мест! Ваши мозги кардинально (и в худшую сторону) отличаются от сияющих золотой аурой мозгов тех, кто следует традициям строго определенных духовных учителей. У вас не хватит сил, ума, великой Силы (да пребудет она с каждым!) для понимания великого наследия. Так что даже не пытайтесь!

5. Если же вы попали в число златоаурных счастливчиков, обязательно презренно взирайте на тех, кто не достиг таких высот! Особенно на практикующих йогу. Кто они такие, чтобы это делать, не побывав в вышеупомянутых местах?

А теперь объективно и без юмора:

1. Почти любой человек, приложи он должные усилия и упорство в практике той же хатха йоги, способен научиться чувствовать свое тело, контролировать дыхание и овладеть основами медитации. Роль гипотетического учителя будет сводиться лишь к тому, чтобы ученик не навредил себе, слишком скручиваясь в узел, правильно дышал и выполнял последовательности асан, и не уделял особого внимания блужданиям ума, возникающим на начальных этапах медитативной и дыхательной практики. Если же у вас есть пошаговое описание (включая фото и видео) системы йогических знаний и практик, вы вполне способны освоить их самостоятельно. Просто у учителей прошлого не было чудес современных технологий, и устная передача знаний через ученическую преемственность была единственным способом эти знания сохранить. И все равно постоянно находились смельчаки, создающие что-то новое на основе уже известного.

2. Имея многолетний опыт в практике, и не считая себя достигшими предела, вы без проблем можете продвигаться дальше, используя критичность мышления и проверяя свои знания на жизнеспособность и в реальной жизни, и на коврике для йоги.

3. Святость – иллюзия, построенная на восхищении учеников своим гуру. Тот же Будда, например, был обычным человеком, который использовал свой интеллект, силу воли, упорство в практике и разработал учение, предварительно проверив его на себе. Все остальное – не более чем легенды, подобие которых вы можете встретить и в описании жития давно почивших христианских святых, и в выдуманных подвигах Геракла, и в комиксах про Супермена. Разница в том, что величие древних героев весьма затруднительно проверить на подлинность. Наверно потому в них так приятно и легко уверовать…

4. Проверяйте все на себе. Будьте критичны и доверяйте только своему опыту. Не принимайте на веру ни одно из учений и догм, пока не проверите их лично. Все «святое» и «духовное» создано людьми (и для людей), а не какими-то богами или эфемерными суперйогами.

В общем, изучайте, прогрессируйте, практикуйте! И да пребудет с вами ваша личная сила!

http://yogamaster.inf.ua